說(shuō)到眼袋的皮膚問(wèn)題，很多女性朋友一定很頭疼。

想象一下，眼袋出現(xiàn)在女性朋友美麗的臉上，不僅影響美麗，而且整個(gè)人看起來(lái)特別憔悴和老。

因此，我們需要去除眼袋，那么如何去除眼袋呢？朋友們好奇嗎？接下來(lái)，小編會(huì)帶你去了解眼袋，然后推薦一些去除眼袋的好方法。愛(ài)美的女人會(huì)和小編一起看看。

           什么是眼袋 眼袋是指下眼瞼腫脹，因?yàn)檠燮け?，容易水腫。

有的肌肉和眶膈松弛，突出形成袋狀突起，里面有脂肪。

一般來(lái)說(shuō)，眼袋會(huì)在25-30歲之間生長(zhǎng)，最常見(jiàn)于40歲左右的中老年人，男女都可以生長(zhǎng)，這是人體開(kāi)始衰老的早期表現(xiàn)，衰老是不可避免的，那么如何改善眼袋呢？眼袋的形成是由多種因素引起的，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，眼袋有遺傳傾向。

此外，睡眠不足、休息不良、長(zhǎng)期焦慮、抑郁等因素會(huì)促進(jìn)眼袋的產(chǎn)生或加重。

從解剖學(xué)的角度來(lái)看，下眼瞼脂肪團(tuán)的增大和松弛、眼輪匝肌松弛和皮膚松弛都將成為眼袋的幫兇。

           眼袋的分類 由于眼袋形成的原因不同，其形式也不同： 1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋：由于遺傳性因素，這類人群在年輕時(shí)就有下瞼眼袋。

其突出特點(diǎn)是靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布，但皮膚不松弛，多見(jiàn)于20-32歲的年輕人； 2.簡(jiǎn)單的皮膚松弛:這種情況是下瞼和外眥皮膚松弛，但無(wú)眶隔脂肪突出，眼睛周圍會(huì)出現(xiàn)小皺紋，多見(jiàn)于33-45歲的中年人； 3.下瞼輕中度膨脹型:主要是眶隔脂肪的先天過(guò)度發(fā)育，多見(jiàn)于23-36歲的中青年； 4.下瞼中重度膨脹型:下瞼皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂。

嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)外眥韌帶松弛、瞼板外翻、流淚等癥狀，多見(jiàn)于45-68歲的中老年人。

           眼袋形成的原因 1、遺傳原因 眼袋的形成部分與遺傳密切相關(guān)。許多人的原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史，這在年輕人中更為常見(jiàn)。主要原因是眶內(nèi)脂肪過(guò)多。

           2、年齡增長(zhǎng) 隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚松弛和肌肉松弛會(huì)導(dǎo)致眼袋。

           3、休息不足 有些人在日常生活中壓力太大，休息不好，睡眠不好，也容易引起眼袋。

另外，長(zhǎng)期在電腦前工作，長(zhǎng)期的腦力勞動(dòng)，休息不足，也容易產(chǎn)生黑眼圈。

           改善眼袋的方法 1.起床后按摩下眼瞼:早上起床后，是去除黑眼圈和眼袋的最佳時(shí)機(jī)。眼袋嚴(yán)重的女生可以抓緊時(shí)間去除眼袋。

洗臉后，用雙手順時(shí)針打圈，按摩眼睛周圍的皮膚，按摩5分鐘左右。

能促進(jìn)眼周血液循環(huán)，省時(shí)省力，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就能消除眼袋。

           2、煮雞蛋按摩下眼瞼：或利用早上起床后，煮雞蛋，冷卻后，輕輕按摩下眼瞼部位，可加速眼周皮膚血液循環(huán)，改善黑眼圈和眼袋問(wèn)題。

因?yàn)樵缟掀鸫埠笱鄄科つw經(jīng)常腫脹，如果不及時(shí)趕走，眼袋會(huì)越來(lái)越明顯。

用水煮蛋按摩，去除眼袋的效果還是不錯(cuò)的。

           3.睡前涂抹維生素E膠囊原液按摩：如果你的眼袋很重，你可以在每天晚上睡覺(jué)前清潔皮膚，在眼睛皮膚上涂抹維生素E堅(jiān)持使用膠囊原液，通常也能達(dá)到去除眼袋的效果。

通常只需要在眼睛下面的皮膚上涂抹和按摩中間的粘液，維生素E具有很好的去腫眼袋的功效，還能有效撫平眼部皮膚的皺紋。

           4.用溫水濕敷眼部皮膚去除眼袋:懶女孩也可以用溫水敷衍去除嚴(yán)重的眼袋，用溫水浸泡干凈的毛巾，然后敷在眼睛上。

注意水溫不要過(guò)熱，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚皺紋。

然后將毛巾放入冷水中，敷在眼睛上，重復(fù)兩三次。

能加速眼部血液循環(huán)，緩解眼袋水腫。

           5.睡前控制飲用水量:有些眉毛眼袋喝水，喝太多水，尤其是睡前，不容易整夜代謝，會(huì)在眼部皮膚形成眼袋。

盡量不要在睡覺(jué)前半小時(shí)喝水，這可能會(huì)影響眼睛的循環(huán)，導(dǎo)致眼袋排水不良。

如果我們不小心喝了太多的水，我們可以打開(kāi)眼睛穴位，排出多余的水，閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓眼睛皮膚，可以緩解眼睛疲勞，幫助排出多余的水，從而趕走眼袋。

           6.用綠茶涂抹眼睛去除眼袋：去除眼袋最簡(jiǎn)單、最有效的方法是用喝過(guò)的綠茶用紗布包裹，然后放入冰箱。早上起床在眼睛皮膚上涂布袋，對(duì)去除眼袋有很大的效果。即使不能完全去除，也能減少眼睛水腫。

           7.冷敷:從冰箱里取出一塊冰，用布包裹，在眼袋上冷敷幾分鐘。大家都知道冷敷可以消腫。

           8.適當(dāng)提高枕頭高度：如果枕頭太低，眼袋容易積水和水腫，因此在可接受的范圍內(nèi)提高枕頭高度，避免眼袋積水。

           9.改變眼袋的顏色:將一些水果和蔬菜切成片敷在眼睛上，可以有效改善皮膚的顏色，使顏色變淺，然后將這些水果和蔬菜敷在眼袋上，眼袋的顏色就會(huì)變淺，比如黃瓜和土豆。

           10、輕輕按摩，趕走水：眼袋水會(huì)引起水腫，此時(shí)輕輕按摩眼袋有利于趕走眼袋水，減少水腫，每天幾次，每次一兩分鐘。

           11.購(gòu)買合適的眼霜:購(gòu)買合適的眼霜，一般購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)豐富、維生素豐富的眼霜，可以改善眼袋。

           12、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：多食富含蛋白質(zhì)的食物，像肉類、蛋類、奶類。

增加維生素A、維生素E多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求，改善眼部皮膚狀況。

           13.規(guī)律生活，勞逸結(jié)合:避免熬夜，保證每天睡7到8個(gè)小時(shí)，避免過(guò)度勞累，經(jīng)常生活，經(jīng)常鍛煉。

           保持充足的睡眠對(duì)改善眼袋甚至保持健康都非常有益。長(zhǎng)期睡眠不足是眼袋加深和加重的重要原因。

同時(shí)要均衡營(yíng)養(yǎng)，按摩眼部皮膚，適當(dāng)使用眼霜，這些都是比較好的方法！

良好的睡眠質(zhì)量可以有效促進(jìn)眼睛周圍皮膚的血液循環(huán)，保持皮膚細(xì)胞組織的活力，從而有效改善眼袋。相反，它會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、血液循環(huán)不暢、眼睛周圍皮膚細(xì)胞老化和重力，導(dǎo)致眼袋產(chǎn)生和加重。