近日，氣溫又開始逐步升高了，MM們的臉部油脂分泌是不是又開始增多了？很多MM也因此臉上長了不少的痘痘。相信大部分的MM一看到痘痘，就迫不及待地使用各種各樣的祛痘產(chǎn)品，認(rèn)為這樣就可以有效地祛痘了。但是，這并不是最好的祛痘方法，很可能會適得其反。而且，在我們祛痘的過程中存在著不少的祛痘誤區(qū)。因此，想要有效祛痘，掌握正確的祛痘方法才是關(guān)鍵。今天，小編就向大家揭露常見的祛痘誤區(qū)，并教大家如何正確祛痘。

一、常見的祛痘誤區(qū)

1、降火排毒就可以祛痘

所謂降火排毒，大都就是吃瀉藥或一些清涼通便的食物。其實對于陰旺陽虛的人來說，多吃降火通便的藥品食品，不僅體內(nèi)陰陽不平衡，還使本來偏弱的體質(zhì)更趨虛弱。

2、防曬霜不能用

很多人認(rèn)為在長都都的時候不應(yīng)該用防曬霜因為怕會堵塞毛孔導(dǎo)致痘痘橫生，但事實上紫外線可是皮膚的大大敵人！紫外線輻射除了會讓痘印痘痕的色素沉淀加重，它會誘發(fā)痘痘生長。不過有些SPF值過高的防曬霜會令皮膚產(chǎn)生不舒服甚至?xí)L痘。

3、用含氟牙膏

去痘貼士：其實痘痘和牙膏也可能有關(guān)系哦，含氟牙膏可能導(dǎo)致某些MM長痘痘，試試用不含氟的牙膏，看看是不是痘痘就少了呢！

4、用毛巾臉盆洗臉

去痘貼士：洗臉最好是用手捧水，一把一把的洗，而不要用臉盆，這樣才能洗得干凈哦。也不要用毛巾，毛巾由于濕潤，常常附著很多細(xì)菌，少用為妙啦。應(yīng)該直接用洗面奶和水洗，之后用干凈的紙巾稍拭干。

5、油性肌膚只控油不補水

大部分的痘痘肌都是油性膚質(zhì)，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當(dāng)皮膚干燥的時候會分泌更多的油脂來保護(hù)肌膚。

二、正確祛痘方法

1、第一時間鎮(zhèn)靜消炎

選用含有蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等有消炎殺菌舒緩功效的植物成分的產(chǎn)品，厚厚的涂抹一層在痘痘上。這樣發(fā)炎癥狀會緩解，痘痘也會變小。同時也可以選用外用藥膏對痘痘進(jìn)行消炎，但是要注意不要使用含有激素的外用藥膏。

2、徹底清潔注意衛(wèi)生

要解決痘痘，第一要讓自己呈現(xiàn)一個干凈做好清潔的皮膚。這需要認(rèn)真潔面、卸妝，徹底清潔皮膚。另外注息個人衛(wèi)生，不留劉海。以免頭發(fā)上的灰塵和油污感染惡化青春痘。保持枕巾、枕頭套每周甚至每天換洗的習(xí)慣。枕頭套、被單是最容易堆積死細(xì)腦、蜻蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且長時間與臉部接觸，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。

3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發(fā)現(xiàn)痘痘癟下去了。

點評：蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對于油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細(xì)膩。

4、馬齒莧草汁敷臉

祛痘原理：馬齒莧的效果非常的多，除了可以當(dāng)做蔬菜食用之外，還可以當(dāng)做中藥來使用。馬齒莧對于止癢、清熱消腫有著非常好的效果哦，特別是對一些潰瘍、痘痘。

使用方法：

1、首先需要清潔我們的臉部，然后將新鮮的馬齒莧搗碎之后直接敷在有痘痘的地方，或者是家長蜂蜜調(diào)和后敷在臉上。

2、大約20分鐘左右的時間就可以取下來，用清水洗臉就能夠瞬間感覺到皮膚變得清涼、緊繃起來。

5、白醋祛痘法

白醋+純水。白醋：純水=1：3配好，天天早晚洗過臉后，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你覺得整個臉濕潤就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了哦。

三、溫馨提示

1、禁忌頻繁洗臉

每天早晚各洗一次臉是最好的，但是如果洗臉次數(shù)太過頻繁，那就容易刺激皮脂腺的分泌功能，使皮脂腺變得越來越不穩(wěn)定，從而使肌膚出現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。不正常的肌膚代謝會減緩痘印的消失。

2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾常清洗

多吃一些蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強(qiáng)對細(xì)菌的抵抗力，當(dāng)然均衡的飲食也很重要。

3、健康飲食

在陽光下曝曬是最好的消毒，因為紫外線具有殺死細(xì)菌的效果。