當(dāng)秋風(fēng)乍起的時(shí)候，空氣中濕度小，風(fēng)沙大，如果秋季防止嘴唇干裂沒做好，那么嘴角裂開、出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。

　　有些人為了滋潤(rùn)干燥的口唇，總喜歡用舌頭去舔，其實(shí)這是一種不良的壞習(xí)慣。因?yàn)樘虼街粫?huì)帶來短暫的濕潤(rùn)，當(dāng)這些唇部水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分，使你的唇陷入“干-舔-更干-再舔”的惡性循環(huán)中，結(jié)果是越舔越痛，越舔越裂。

　　秋季防止嘴唇干裂，首先要改掉不良的舔唇習(xí)慣。其次還應(yīng)該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。

　　另外，對(duì)已經(jīng)干裂起皮的嘴唇千萬別信手撕扯。如果脫皮現(xiàn)象嚴(yán)重，可以將潤(rùn)唇膏敷在嘴唇上面再蓋上保鮮膜，然后用熱毛巾輕揉，讓唇部充分吸收水分和油分，使唇部變得潤(rùn)澤紅艷。立秋后，防止嘴唇干裂可每日在嘴唇上涂抹潤(rùn)唇膏。

　　嘴唇干裂主要是由于秋季氣候干燥，風(fēng)沙大，人體皮膚粘膜血液循環(huán)差，口唇粘膜干燥的緣故。秋季防止嘴唇干裂就要多喝水，多吃些蔬菜水果補(bǔ)充足夠維生素。