乳腺小葉增生不治療可能導(dǎo)致癥狀加重，甚至增加癌變風(fēng)險，但大多數(shù)情況下屬于良性病變，無需過度擔(dān)心。治療方法包括藥物治療、生活調(diào)整和定期檢查。

乳腺小葉增生是女性常見的乳腺疾病，主要表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。遺傳因素可能導(dǎo)致乳腺組織對激素敏感度增加，環(huán)境因素如壓力、不良生活習(xí)慣也可能誘發(fā)或加重病情。生理因素中，雌激素水平波動是主要原因，尤其是在月經(jīng)周期中。外傷雖然不直接導(dǎo)致小葉增生，但可能加重癥狀。病理方面，乳腺小葉增生本身屬于良性病變，但長期不治療可能增加乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等疾病的風(fēng)險。

藥物治療是緩解癥狀的主要手段，常用藥物包括他莫昔芬、黃體酮和維生素E。他莫昔芬通過調(diào)節(jié)雌激素水平減輕癥狀，黃體酮有助于平衡激素，維生素E則具有抗氧化作用。生活調(diào)整同樣重要，建議減少高脂肪、高糖飲食，增加富含纖維的食物如蔬菜和水果。運動方面，適度的有氧運動如散步、瑜伽有助于改善血液循環(huán)，減輕乳房不適。定期檢查是預(yù)防病情惡化的關(guān)鍵，建議每半年進(jìn)行一次乳腺超聲或乳腺X線檢查。

乳腺小葉增生雖然多為良性，但長期忽視可能帶來健康隱患。通過藥物治療、生活調(diào)整和定期檢查，可以有效控制癥狀，降低癌變風(fēng)險。保持健康的生活方式和積極的心態(tài)，是預(yù)防和治療乳腺小葉增生的關(guān)鍵。