燙染頭發(fā)是一種美發(fā)的方法，對女孩子來說，是讓頭發(fā)更富有美感和靈動，通常說改變形象從改變發(fā)型做起，甚至有的女孩子常年都想換發(fā)型。這個月燙了玉米穗大波浪，下個月就有可能變成了奶奶灰超短發(fā)，總之在個性時尚的今天，無論男女老少，都特別的追求美。但是，這樣的燙染發(fā)以后，頭發(fā)被傷害了，開始變得亂糟糟，枯黃發(fā)叉，那么一頭秀發(fā)該如何護(hù)理呢？

　　燙染發(fā)為什么會傷害頭發(fā)

　　所謂燙染發(fā)，本質(zhì)上是打開頭發(fā)毛鱗片，讓藥水進(jìn)入頭發(fā)內(nèi)部，從而發(fā)生氧化反應(yīng)。仔細(xì)觀察市面上的燙染產(chǎn)品，你會發(fā)現(xiàn)其中含有苯、酚等奇奇怪怪的東西。而這些成分，劑量大的話，是有致癌性的。此外，燙染藥水中的氨，對頭皮也有強(qiáng)烈刺激性。簡而言之，燙染肯定是傷頭發(fā)傷身體的，好的理發(fā)師通常會建議，不要頻繁燙染頭發(fā)，時間間隔至少一年以上。

　　怎么擁有優(yōu)質(zhì)頭發(fā)，說到底就是如何減少對它的傷害(盡量少燙發(fā)染發(fā))，以及使用護(hù)理產(chǎn)品修復(fù)已造成的傷害(陽光暴曬等)。

　　那具體應(yīng)該怎么護(hù)理呢？

　　1、選擇護(hù)理型的洗發(fā)水

　　講道理，不同發(fā)質(zhì)應(yīng)該選用不同的洗發(fā)水，但對于選擇洗發(fā)水，還是有一些共同原則的。就我個人，一直堅持用不含硅且氨基酸發(fā)泡的護(hù)理型洗發(fā)水。需要注意的是，洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素還是分開使用比較科學(xué)。因為護(hù)膚素大多是含有硅的，而洗發(fā)水建議使用不含硅的。所以洗護(hù)二合一的洗發(fā)水，表面上看起來功能兼顧，實際上兩樣都不精，清潔力度不夠，滋潤效果也不好。

　　2、使用護(hù)發(fā)素和精油

　　用護(hù)發(fā)素、抹精油對養(yǎng)護(hù)頭發(fā)有一定效果，可以讓你的頭發(fā)在這一次洗過之后看起來順滑有關(guān)澤。雖說護(hù)發(fā)素、精油都是治標(biāo)不治本的，氮素，日常生活中總是有需要救急的時候。

　　3、每周進(jìn)行蒸發(fā)護(hù)理

　　懶得定期去理發(fā)店護(hù)理，可以試試自己蒸發(fā)，效果其實都差不多，就看你是要躺著享受還是自己動手了。具體步驟如下：

　　洗完頭發(fā)后，用干毛巾輕擦頭發(fā)直到不會滴水為止，將頭發(fā)梳直。在干枯的頭發(fā)上涂上一層發(fā)膜，盡量涂在發(fā)梢，不要涂到頭皮。用普通浴帽將頭發(fā)全部包住，再套上電熱帽，按照電熱帽的使用說明進(jìn)行一次頭發(fā)SPA。取掉電熱帽后冷卻3分鐘左右，再將頭發(fā)洗干凈。

　　如果不使用電熱帽，只用普通浴帽蒸發(fā)也是可以的，只是效果不那么好，我自己試過，用普通浴帽做2次SPA才有使用電熱帽蒸發(fā)1次的效果。

　　具體是要方便快捷多做幾次，還是一次性麻煩地蒸發(fā)，看大家選擇啦。

　　4、頭發(fā)防曬

　　室外紫外線較強(qiáng)的夏天尤其要注意保護(hù)頭發(fā)，太陽的暴曬會加速頭發(fā)營養(yǎng)物質(zhì)的流失，讓頭發(fā)變得更加枯黃。夏天出門的時候，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護(hù)頭發(fā)。實在丟三落四經(jīng)常忘記戴帽子帶傘的話，不妨選擇一款好的防曬噴霧。

　　5、用梳子按摩頭皮

　　要遠(yuǎn)離干燥的頭發(fā)，還要從提高頭皮的血液循環(huán)入手，這樣才能保持毛囊的彈性和健康。經(jīng)常梳頭可以去除灰塵和頭皮屑，保持頭發(fā)的清潔和光澤。類似地，按摩頭皮也確實有一定作用。通過合適的按摩，一定程度可調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，促進(jìn)頭皮新陳代謝。

　　梳子各種各樣的都有，實際上還是木梳最好，因為不容易起靜電啊，特別是到了冬天的時候，其他梳子都是浮云。

　　綜上所述，頭發(fā)護(hù)理不是一天兩天就可以完成，枯黃發(fā)叉的頭發(fā)更應(yīng)該細(xì)心呵護(hù)。除了以上所說的種種小技巧能對護(hù)理頭發(fā)起到很大的幫助外，也要注意平時的飲食，盡量少吃一些油大的煎烤類的東西，多吃蔬菜水果等富含維生素的食物，也要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不熬夜工作，讓自己的秀發(fā)從枯黃發(fā)叉干燥慢慢的變成健康的發(fā)質(zhì)，這當(dāng)然需要我們的自律和長期堅持哦！