秋冬季節(jié)隨著氣溫下降，風沙增多，空氣中的水份越來越少，人們的頭發(fā)也越來越干燥，是頭發(fā)問題出現(xiàn)最頻繁的時期。不少人被頭皮屑、斷發(fā)、脫發(fā)等現(xiàn)象所困擾。來自英國知名健發(fā)品牌史云遜健發(fā)中心的發(fā)理學專家透露了一些生活中簡單易行的健發(fā)秘方，幫助大家做好秋冬頭發(fā)護理。

　　兩大武器，為頭發(fā)保駕護航

　　武器一：發(fā)膜。

　　秋冬空氣質(zhì)量下降、風沙頻率增多，很多有害物質(zhì)會黏附在頭皮和頭發(fā)上，產(chǎn)生最直接的傷害。采用史云遜健發(fā)中心的柔絲精華護發(fā)膜直接涂抹在頭皮上，該發(fā)膜含有燕窩、輔酶Q10、角蛋白、核桃粒、透明質(zhì)酸、維他命B5、蜂蜜等成分，能深層清潔頭皮，祛除毛囊阻塞物、角質(zhì)及死皮等，并且也能深層滋潤秀發(fā)、改善發(fā)質(zhì)、散發(fā)光澤。同時具有防曬功效，為頭發(fā)增加一重有力的保護。

　　武器二：營養(yǎng)液。

　　含有綜合草本維他命成分的營養(yǎng)液不僅能柔順發(fā)絲，而且能深層滋養(yǎng)頭皮，減緩皮層老化使其恢復活力。并且還可以幫助頭皮更有效的吸收其他產(chǎn)品。營養(yǎng)液使用比較方便，可以在專業(yè)健發(fā)機構(gòu)進行處理，也可以在家里自行護理，隨時隨地用它來為頭發(fā)補充營養(yǎng)。

　　三大秘訣，內(nèi)外兼顧更養(yǎng)發(fā)

　　秘訣一：多喝水，多吃含維生素(VA，VB2，VB6，VC等)的食物。

　　秋季人體對水分的需求遠遠大于其它季節(jié)。同樣頭發(fā)也一樣，身體得到充足的水分后，頭發(fā)也可以分到一杯羹，減輕干燥程度。多食蔬菜少食肉類，減少對油脂的攝入，是內(nèi)調(diào)的重點。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進生長發(fā)育起重要作用。而維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫發(fā)有一定效果。

　　秘訣二：勤按摩。

　　按摩對疏緩頭皮經(jīng)絡有很重要的作用，能促進頭皮的血液循環(huán)，加速新陳代謝。頭皮按摩簡單易行，在辦公室、旅途中，隨時可用雙手十指肚輕敲頭皮，從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X，每次5-10分鐘。堅持一段時間后，會對頭皮屑、掉發(fā)等問題有明顯的效果。

　　秘訣三：善用精油。

　　不同的精油會對頭皮產(chǎn)生不同的特殊功效，如茶樹精油可緩解頭皮油脂分泌過旺;迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激頭皮毛發(fā)生長;百里香精油、雪松精油對減輕頭皮屑、掉發(fā)現(xiàn)象有很好的效用;而依蘭精油則可增亮發(fā)色。可根據(jù)不同的需求選取。每天抽出10分鐘左右的時間，對頭皮進行精油按摩會有意想不到的效果。

　　專家稱，這些經(jīng)驗都是源于史云遜多年來在“頭皮SPA”的實踐和研究總結(jié)出來的。頭皮SPA是專業(yè)的健發(fā)之道，包含頭部洗護、按摩、保養(yǎng)等多重細致、專業(yè)的呵護，不僅是護發(fā)、養(yǎng)發(fā)，更能有效的解決頭皮問題。只有頭皮健康，頭發(fā)才可能真正健康。如果日常就注意護理自己的頭皮，會減少很多頭發(fā)問題。