VR眼鏡可能對(duì)孩子的眼睛造成傷害，但具體影響與使用時(shí)間和方式有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間或不規(guī)范使用可能導(dǎo)致視疲勞、干眼癥等問(wèn)題，而適度使用并遵循護(hù)眼原則通常風(fēng)險(xiǎn)較低。

兒童視覺(jué)系統(tǒng)處于發(fā)育階段，VR眼鏡的近距離聚焦和屏幕閃爍可能加重眼睛負(fù)擔(dān)。連續(xù)使用超過(guò)20分鐘易引發(fā)視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、視力模糊。部分產(chǎn)品刷新率不足會(huì)導(dǎo)致畫(huà)面延遲，可能誘發(fā)眩暈或頭痛。6歲以下兒童眼球晶狀體調(diào)節(jié)能力較弱，長(zhǎng)時(shí)間使用可能干擾正常屈光發(fā)育。

選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的VR設(shè)備能降低風(fēng)險(xiǎn)，設(shè)備瞳距調(diào)節(jié)功能可減少雙眼視差。使用時(shí)應(yīng)保持環(huán)境光線充足，單次使用控制在15分鐘內(nèi)，每日累計(jì)不超過(guò)1小時(shí)。出現(xiàn)眼紅、畏光等癥狀需立即停用，近視兒童建議在驗(yàn)光師指導(dǎo)下使用屈光度調(diào)節(jié)機(jī)型。

家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子保持正確佩戴姿勢(shì)，避免躺著或行走時(shí)使用。定期進(jìn)行遠(yuǎn)眺訓(xùn)練和眨眼操，使用后熱敷眼部可緩解疲勞。建議每半年進(jìn)行視力檢查，若發(fā)現(xiàn)散光或屈光參差應(yīng)及時(shí)干預(yù)。日常多補(bǔ)充富含維生素A和葉黃素的食物，如胡蘿卜、西藍(lán)花等，有助于維護(hù)視覺(jué)健康。