鼻病毒感染具有自限性,通常7-10天可自行痊愈。鼻病毒是普通感冒的主要病原體,感染后主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道癥狀,多數(shù)患者無須特殊治療即可康復(fù)。
鼻病毒感染后,免疫系統(tǒng)會逐步產(chǎn)生抗體清除病毒。癥狀初期可能出現(xiàn)打噴嚏、喉嚨不適,隨后發(fā)展為清水樣鼻涕,部分患者伴隨低熱或頭痛。病程中保持充足休息、適當(dāng)增加飲水量有助于緩解癥狀。避免過度使用抗生素,因鼻病毒對抗生素?zé)o反應(yīng)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性鼻涕或癥狀超過兩周未緩解,需警惕細(xì)菌性繼發(fā)感染。
嬰幼兒、老年人或慢性呼吸道疾病患者感染鼻病毒后,可能因氣道高反應(yīng)性誘發(fā)喘息或原有疾病加重。這類人群需密切觀察呼吸狀態(tài),出現(xiàn)氣促、紫紺等表現(xiàn)應(yīng)及時就醫(yī)。糖尿病患者等免疫力低下者病程可能延長,但通常仍具有自限性特征。
預(yù)防鼻病毒感染需注重手衛(wèi)生,接觸公共物品后避免觸摸眼鼻口?;疾∑陂g應(yīng)居家休息,佩戴口罩減少傳播風(fēng)險。飲食可選擇溫?zé)岬闹囝悺⒏攘髻|(zhì)食物,避免辛辣刺激加重黏膜充血?;謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。