月經(jīng)期間一般不建議同房。月經(jīng)期宮頸口開放且子宮內膜脫落，同房可能增加感染風險或導致經(jīng)血逆流。
月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊狀態(tài)，陰道內環(huán)境改變可能降低局部抵抗力。同房過程中機械摩擦可能刺激子宮收縮，加重痛經(jīng)或延長經(jīng)期。經(jīng)血逆流至盆腔可能增加子宮內膜異位癥發(fā)生概率，細菌上行感染可能引發(fā)盆腔炎等婦科疾病。部分女性月經(jīng)期性欲可能增強，但需注意動作輕柔并使用避孕套降低風險。
少數(shù)女性在月經(jīng)末期經(jīng)量明顯減少時，若雙方衛(wèi)生習慣良好且無婦科炎癥史，感染風險相對降低。但仍有經(jīng)血逆流可能，尤其存在子宮后屈、陰道炎等情況時更需謹慎。使用衛(wèi)生棉條者同房前需取出，避免棉條移位或斷裂風險。
月經(jīng)結束后建議觀察1-2天再恢復同房。日常需保持外陰清潔干燥，避免盆浴和游泳。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、異常出血或持續(xù)腹痛，應及時就診婦科排查感染。有子宮內膜異位癥家族史或既往盆腔炎患者，月經(jīng)期更應嚴格避免同房。
