手腳扁平苔蘚可通過外用糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)節(jié)劑、光療、口服藥物及日常護(hù)理等方式治療。扁平苔蘚可能與免疫異常、遺傳因素、病毒感染、藥物刺激或精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紫紅色扁平丘疹、瘙癢、皮膚粗糙等癥狀。

1、外用糖皮質(zhì)激素

鹵米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等強效糖皮質(zhì)激素可抑制局部免疫反應(yīng)，緩解皮膚炎癥和瘙癢。適用于局限性肥厚性皮損，需避免長期連續(xù)使用以防止皮膚萎縮。若合并感染可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。

2、免疫調(diào)節(jié)劑

他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑適用于面部或薄嫩部位皮損，能選擇性抑制T細(xì)胞活化。治療期間可能出現(xiàn)短暫灼熱感，需避光使用。頑固性病例可考慮局部注射曲安奈德混懸液。

3、窄譜中波紫外線

NB-UVB光療通過調(diào)節(jié)表皮免疫微環(huán)境改善苔蘚樣變，每周2-3次照射，累計20-30次可見效。治療時需佩戴護(hù)目鏡，照射后涂抹保濕劑。光敏性藥物使用期間應(yīng)暫停該療法。

4、系統(tǒng)藥物治療

阿維A膠囊、環(huán)孢素軟膠囊等口服藥物適用于泛發(fā)性或頑固性病例，需監(jiān)測肝功能及血脂。伴劇烈瘙癢者可短期服用氯雷他定片。合并甲損害時聯(lián)合小劑量甲氨蝶呤片需嚴(yán)格隨訪血常規(guī)。

5、皮膚屏障修復(fù)

每日使用含神經(jīng)酰胺的潤膚霜維持皮膚濕度，避免搔抓和摩擦。穿棉質(zhì)透氣鞋襪減少足部刺激，接觸洗滌劑時戴防護(hù)手套。焦慮情緒可能加重病情，可通過正念訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

患者應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，保持規(guī)律作息。皮損處禁用堿性肥皂清洗，沐浴后及時涂抹保濕劑。若出現(xiàn)皮損潰爛、甲板變形或口腔黏膜受累，需及時復(fù)診調(diào)整治療方案。病程超過6個月者建議每3個月進(jìn)行皮膚鏡隨訪。