被蚊子叮咬后可通過冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥、局部按壓、避免抓撓等方式快速消腫。蚊蟲叮咬后的腫脹反應(yīng)主要與蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)引發(fā)過敏反應(yīng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢等癥狀。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾敷于叮咬部位5-10分鐘，低溫能收縮血管減少組織液滲出，緩解腫脹和瘙癢。冷敷時需用干凈毛巾包裹冰塊避免凍傷皮膚，每日可重復(fù)進行3-4次。該方法適用于無明顯皮膚破損的早期腫脹。

2、外用藥物

可選用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏或復(fù)方樟腦乳膏局部涂抹。爐甘石洗劑通過收斂作用減輕炎癥，丁酸氫化可的松乳膏含弱效激素可抑制過敏反應(yīng)，復(fù)方樟腦乳膏則能清涼止癢。每日涂抹2-3次，使用前需清潔患處。

3、口服抗組胺藥

對于大面積腫脹或全身過敏反應(yīng)，可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪片或地氯雷他定干混懸劑。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕過敏癥狀，需注意可能引起嗜睡等副作用，兒童用藥需調(diào)整劑量。

4、局部按壓

用指甲在叮咬處周圍呈十字形輕壓數(shù)秒，通過暫時阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)緩解瘙癢感。此方法可配合冷敷使用，但需避免用力過度導(dǎo)致皮膚破損。按壓后應(yīng)立即消毒防止細菌感染。

5、避免抓撓

抓撓會刺激肥大細胞釋放更多組胺，加重腫脹并增加繼發(fā)感染風(fēng)險?？尚藜糁讣谆蚺宕魇痔诇p少抓撓機會，兒童患者家長需加強看護。若已出現(xiàn)抓痕可用碘伏消毒預(yù)防感染。

被蚊蟲叮咬后需保持皮膚清潔干燥，穿著寬松衣物減少摩擦。日常應(yīng)使用驅(qū)蚊液、蚊帳等防蚊措施，過敏體質(zhì)者外出可隨身攜帶抗組胺藥物。若腫脹持續(xù)超過3天伴發(fā)熱、化膿等癥狀，可能提示繼發(fā)細菌感染，需及時就醫(yī)進行抗感染治療。夏季建議定期清理家中積水容器，從源頭減少蚊蟲滋生。