夏天胳膊上起紅點(diǎn)可能與日曬傷、痱子、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬皮炎、濕疹等原因有關(guān)，可通過(guò)局部冷敷、外用藥物、避免刺激等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑治療。
長(zhǎng)時(shí)間暴露于強(qiáng)烈紫外線(xiàn)可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、灼熱感或細(xì)小丘疹。日曬傷引起的紅點(diǎn)通常伴有皮膚發(fā)燙和輕微脫屑，避免繼續(xù)暴曬并使用涼水濕敷有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑或復(fù)方薄荷腦軟膏，嚴(yán)重時(shí)需口服抗組胺藥物如氯雷他定片。
高溫悶熱環(huán)境下汗液滯留可引發(fā)痱子，表現(xiàn)為密集針尖大小的紅色丘疹或水皰，好發(fā)于汗腺密集部位。保持皮膚清潔干燥，穿著透氣衣物，局部可使用痱子粉或氧化鋅軟膏。若繼發(fā)感染可能出現(xiàn)膿皰，需配合莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏治療。
接觸花粉、防曬霜或洗滌劑等過(guò)敏原后，皮膚可能出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹伴瘙癢。立即用清水沖洗接觸部位，避免搔抓，可外用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。反復(fù)發(fā)作需通過(guò)斑貼試驗(yàn)明確過(guò)敏原。
蚊蟲(chóng)叮咬后釋放的唾液蛋白可引發(fā)局部免疫反應(yīng)，形成紅色風(fēng)團(tuán)樣丘疹，中央可見(jiàn)叮咬痕跡。冷敷能減輕腫脹，瘙癢明顯時(shí)可涂抹復(fù)方樟腦乳膏，繼發(fā)感染需使用夫西地酸乳膏。戶(hù)外活動(dòng)建議穿長(zhǎng)袖衣物并使用驅(qū)蚊劑。
夏季濕熱可能誘發(fā)濕疹急性發(fā)作，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)分布的紅斑、丘疹伴滲出傾向。避免過(guò)度清潔和使用保濕霜如尿素維E乳膏，急性期遵醫(yī)囑短期應(yīng)用鹵米松乳膏。慢性濕疹可配合紫外線(xiàn)光療。
夏季需注意防曬并選擇透氣衣物，出汗后及時(shí)擦干，避免使用刺激性洗護(hù)用品。飲食上減少辛辣海鮮等易致敏食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和水分。若紅點(diǎn)持續(xù)擴(kuò)散、伴隨發(fā)熱或化膿，應(yīng)立即到皮膚科就診，切勿自行使用強(qiáng)效激素藥膏。嬰幼兒出現(xiàn)紅點(diǎn)需特別注意保持皮膚清潔，家長(zhǎng)應(yīng)修剪孩子指甲防止抓傷。
