臉上脂肪粒較多時可通過局部清潔、針挑清除、藥物治療、激光治療、日常護理等方式處理。脂肪粒通常由皮脂腺分泌異常、毛囊角化過度等因素引起，表現(xiàn)為皮膚表面白色或黃色小顆粒。

1、局部清潔

使用溫和的氨基酸潔面乳每日清潔面部，避免油脂堆積加重脂肪粒。清潔后可用熱毛巾敷臉5分鐘幫助軟化角質(zhì)，水溫控制在40℃左右。油性皮膚人群可每周使用1-2次含水楊酸的清潔面膜，但敏感肌需謹慎。

2、針挑清除

由專業(yè)醫(yī)護人員用消毒針具挑破脂肪粒表層，擠出內(nèi)部角質(zhì)栓。操作需在無菌環(huán)境下進行，避免自行處理導(dǎo)致感染。術(shù)后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細菌感染，恢復(fù)期間保持創(chuàng)面干燥。

3、藥物治療

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，每晚潔面后薄涂于脂肪粒處。過氧化苯甲酰凝膠能抑制皮脂分泌，適用于油脂分泌旺盛者。阿達帕林凝膠對頑固性脂肪粒效果較好，但需避光使用。

4、激光治療

二氧化碳激光可精準氣化表皮層脂肪粒，治療時會有輕微刺痛感，術(shù)后需加強防曬。調(diào)Q激光適用于較深層的脂肪粒，通常需要2-3次治療，間隔周期為4周。治療前后1周避免使用刺激性護膚品。

5、日常護理

選擇不含礦物油的清爽型護膚品，避免使用過度油膩的防曬霜。定期更換枕巾毛巾，減少細菌滋生。飲食上控制高糖高脂攝入，適當補充維生素B族和鋅元素。避免頻繁用手觸摸面部，防止細菌傳播。

脂肪粒消除后需持續(xù)做好皮膚控油保濕，選擇標注"非致痘"的護膚品。外出時做好物理防曬，紫外線會刺激皮脂腺分泌。若脂肪粒反復(fù)發(fā)作或伴隨紅腫疼痛，應(yīng)及時到皮膚科排查多發(fā)性脂囊瘤等疾病。日常可定期進行皮膚管理，但避免過度清潔破壞皮膚屏障。