單純皮膚皰疹可通過一般治療、外用藥物、口服藥物、物理治療、中醫(yī)治療等方式緩解。單純皮膚皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起，表現(xiàn)為皮膚局部出現(xiàn)簇集性水皰，可能伴有疼痛或灼熱感。

1、一般治療

保持患處清潔干燥，避免搔抓或摩擦水皰，防止繼發(fā)感染。使用溫和的清潔劑清洗皮膚，避免使用刺激性肥皂或護膚品。穿著寬松透氣的衣物，減少對患處的刺激。飲食上注意清淡，避免辛辣刺激性食物，多飲水有助于促進代謝。

2、外用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等抗病毒外用制劑，有助于抑制病毒復(fù)制。對于伴有明顯疼痛的患者，可使用利多卡因凝膠局部止痛。若出現(xiàn)繼發(fā)細菌感染，可能需要使用莫匹羅星軟膏等抗生素外用制劑。使用外用藥前應(yīng)清潔雙手，避免交叉感染。

3、口服藥物

對于癥狀較重或反復(fù)發(fā)作的患者，醫(yī)生可能會開具阿昔洛韋片、泛昔洛韋片、伐昔洛韋片等系統(tǒng)性抗病毒藥物。這些藥物能有效抑制病毒復(fù)制，縮短病程。免疫低下患者可能需要更長時間的抗病毒治療。用藥期間應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，監(jiān)測藥物不良反應(yīng)。

4、物理治療

對于頑固性皰疹，可考慮采用激光治療或光動力療法。這些物理治療方法能直接作用于病變部位，促進皰疹愈合。冷敷可緩解局部不適感，使用干凈毛巾包裹冰袋敷于患處，每次不超過15分鐘。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行，避免自行操作造成皮膚損傷。

5、中醫(yī)治療

中醫(yī)認為皰疹多與濕熱毒邪有關(guān)，可采用清熱解毒類中藥如板藍根顆粒、黃連上清片等進行調(diào)理。外敷青黛散或金黃散有助于消腫止痛。針灸治療選取合谷、曲池等穴位，調(diào)節(jié)機體免疫功能。中藥使用需辨證施治，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行。

單純皮膚皰疹患者應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。保持良好個人衛(wèi)生習慣，不與他人共用毛巾等個人物品。皰疹發(fā)作期間應(yīng)避免親密接觸，防止傳染他人。加強體育鍛煉，提高機體抵抗力。若皰疹反復(fù)發(fā)作或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查，排除其他潛在疾病因素。飲食上可適當增加富含賴氨酸的食物如魚類、豆類，減少精氨酸含量高的食物如堅果、巧克力攝入。