黃褐斑可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、化學(xué)剝脫術(shù)、激光治療等方式改善。黃褐斑可能與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物刺激等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部對(duì)稱性褐色斑片、邊界清晰、無(wú)自覺(jué)癥狀等特征。

1、防曬護(hù)理

嚴(yán)格防曬是黃褐斑的基礎(chǔ)治療手段。建議使用SPF30以上廣譜防曬霜，每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次，同時(shí)配合遮陽(yáng)帽等物理防曬措施。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性，導(dǎo)致酪氨酸酶活性增加，加重色素沉著。日常需避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)的強(qiáng)光照射，陰雨天也需堅(jiān)持防曬。

2、外用藥物

氫醌乳膏能抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素合成，常用濃度為2%-4%。復(fù)方熊果苷乳膏含熊果苷和維生素E，可阻斷黑色素運(yùn)輸。氨甲環(huán)酸精華液通過(guò)抑制纖溶酶原活化減輕血管增生，改善炎癥后色素沉著。外用藥需持續(xù)使用3-6個(gè)月，可能出現(xiàn)輕微刺激反應(yīng)。

3、口服藥物

氨甲環(huán)酸片通過(guò)抑制纖溶酶原激活劑減少血管增生，常用劑量為250mg每日兩次。維生素C片聯(lián)合維生素E膠丸可中和自由基，抑制氧化應(yīng)激反應(yīng)。逍遙丸等疏肝理氣中成藥可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。口服藥物需監(jiān)測(cè)凝血功能，孕婦及血栓病史者禁用。

4、化學(xué)剝脫術(shù)

果酸換膚使用20%-70%濃度甘醇酸，能加速表皮更替剝脫含色素角質(zhì)層。水楊酸換膚具有抗炎和溶解角質(zhì)雙重作用，適合伴隨痤瘡的患者。治療需間隔2-4周重復(fù)進(jìn)行，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅斑脫屑，需加強(qiáng)保濕修復(fù)。

5、激光治療

調(diào)Q開(kāi)關(guān)激光可選擇性破壞黑色素顆粒，波長(zhǎng)多選用1064nm或755nm。強(qiáng)脈沖光能改善表皮色素和毛細(xì)血管擴(kuò)張，需配合冷卻保護(hù)表皮。激光治療需間隔1-3個(gè)月，可能出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著或減退，術(shù)后需嚴(yán)格防曬。

黃褐斑患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)。飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，限制辛辣刺激食物。避免使用含汞鉛等重金屬的劣質(zhì)化妝品，慎用避孕藥等可能影響激素水平的藥物。治療期間每月復(fù)診評(píng)估療效，聯(lián)合多種方法效果更佳。皮損穩(wěn)定后仍需長(zhǎng)期維持治療，防止復(fù)發(fā)。