舌頭兩邊潰爛可能由口腔潰瘍、創(chuàng)傷性損傷、維生素缺乏、感染性疾病、免疫系統(tǒng)異常等原因引起，可通過(guò)局部用藥、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、口腔護(hù)理等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、口腔潰瘍

復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍是舌頭潰爛的常見(jiàn)原因，可能與精神壓力、局部刺激或遺傳因素有關(guān)。表現(xiàn)為圓形或橢圓形淺表糜爛，周圍充血水腫?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液消炎，或涂抹醋酸地塞米松口腔貼片促進(jìn)愈合。疼痛明顯時(shí)可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉。

2、創(chuàng)傷性損傷

牙齒殘根、不良修復(fù)體摩擦或燙食造成的機(jī)械性損傷可導(dǎo)致舌緣潰爛。特征為不規(guī)則創(chuàng)面伴周圍組織損傷。需去除刺激源后，使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。嚴(yán)重創(chuàng)傷需清創(chuàng)后配合重組人表皮生長(zhǎng)因子外用溶液治療。

3、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素B2、B12或葉酸可引起舌炎伴多發(fā)糜爛，常見(jiàn)舌面光滑呈牛肉紅色。需檢測(cè)血清維生素水平，補(bǔ)充復(fù)合維生素B片和葉酸片。同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素食物的攝入。

4、感染性疾病

白色念珠菌感染可引起舌側(cè)緣白色偽膜性潰瘍，皰疹病毒可能導(dǎo)致簇集性小水皰破潰。真菌感染需使用制霉菌素含漱液，病毒感染可口服阿昔洛韋片。結(jié)核性舌潰瘍需規(guī)范抗結(jié)核治療，配合異煙肼片和利福平膠囊聯(lián)合用藥。

5、免疫系統(tǒng)異常

扁平苔蘚、白塞病等自身免疫疾病常表現(xiàn)為舌緣網(wǎng)狀白紋伴糜爛。需進(jìn)行免疫指標(biāo)檢測(cè)，輕癥可用曲安奈德口腔軟膏局部治療，重癥需口服潑尼松片調(diào)節(jié)免疫。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素如頭孢克洛分散片。

日常應(yīng)保持口腔清潔，使用軟毛牙刷避免二次損傷，餐后用生理鹽水漱口。避免辛辣刺激、過(guò)燙食物，戒煙限酒。保證充足睡眠和均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素C和鋅元素。若潰瘍持續(xù)2周未愈、伴隨發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大，需及時(shí)就診排查腫瘤等嚴(yán)重疾病。反復(fù)發(fā)作患者建議定期口腔科隨訪。