女性附件炎是一個(gè)包括輸卵管、卵巢被、宮旁結(jié)締組織、盆腔腹膜共四個(gè)宮腔組織的病癥綜合概念，往往輸卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同時(shí)并存且相互影響，正所謂：一榮俱榮，一損俱損。那么，如何在生活過(guò)程中加以有效防治呢，這在女性的健康問(wèn)題中是一個(gè)不容漠視的意識(shí)。它需要女性朋友從自身生活做起，預(yù)防重于治療。預(yù)防附件炎的發(fā)生方法具體如下：

預(yù)防附件炎的發(fā)生方法

1.注意個(gè)人衛(wèi)生。加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾，避免受風(fēng)寒，不宜過(guò)度勞累。

2.多吃清淡的食物。飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營(yíng)養(yǎng)的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3.避免不必要的婦科檢查。盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴(kuò)大感染，引起炎癥擴(kuò)散。

4.醫(yī)務(wù)人員需嚴(yán)守?zé)o菌操作。醫(yī)務(wù)人員在分娩、流產(chǎn)等宮腔手術(shù)操作時(shí)應(yīng)嚴(yán)密消毒，嚴(yán)格遵守?zé)o菌操作規(guī)程，以免發(fā)生感染而引發(fā)附件炎為預(yù)防起見(jiàn)，手術(shù)后叮適當(dāng)服用抗生素預(yù)防感染。

5.經(jīng)期避免性生活。月經(jīng)期忌房事，以免感染。月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好用消毒衛(wèi)生紙。這也是預(yù)防附件炎的發(fā)生方法之一。

6.喝水。附件炎容易導(dǎo)致身體發(fā)熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

以上就是專家對(duì)預(yù)防附件炎的發(fā)生的相關(guān)介紹，希望能對(duì)大家有所幫助。希望朋友們?cè)谌粘Ｉ钪芯湍軌蚨嗉幼⒁庾约旱纳眢w情況，如果有什么不舒服的表現(xiàn)，請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。如果關(guān)于預(yù)防附件炎的發(fā)生還有其它問(wèn)題，請(qǐng)?jiān)诰€咨詢我們的專家或者打電話進(jìn)行咨詢。

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