糖尿病癥狀主要表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降、疲乏無(wú)力、視力模糊。典型癥狀與血糖異常升高有關(guān)，常見(jiàn)于1型與2型糖尿病。

1、多飲多尿：

血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿，患者每日尿量可達(dá)3-5升，伴隨明顯口渴感。這種現(xiàn)象與腎臟對(duì)葡萄糖的重吸收能力下降有關(guān)，需通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)確認(rèn)。

2、體重下降：

胰島素缺乏或抵抗導(dǎo)致葡萄糖利用障礙，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。未刻意減肥情況下，患者一個(gè)月內(nèi)體重可能減輕5%以上，常見(jiàn)于1型糖尿病發(fā)病期。

3、疲乏無(wú)力：

細(xì)胞能量代謝障礙引發(fā)持續(xù)性疲勞，尤其在餐后血糖波動(dòng)較大時(shí)明顯。部分患者伴隨四肢麻木感，這與高血糖引起的神經(jīng)傳導(dǎo)異常有關(guān)。

4、視力模糊：

晶狀體滲透壓變化導(dǎo)致屈光改變，表現(xiàn)為突發(fā)性視物不清。長(zhǎng)期高血糖還會(huì)引起視網(wǎng)膜微血管病變，但早期多為可逆性視力障礙。

5、皮膚感染：

高血糖環(huán)境易滋生細(xì)菌真菌，常見(jiàn)反復(fù)發(fā)作的皮膚癤腫、外陰瘙癢或足部潰瘍。傷口愈合速度明顯延緩，這與白細(xì)胞功能受損及微循環(huán)障礙相關(guān)。

糖尿病患者需保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，飲食選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、蕎麥，烹飪方式以蒸煮為主。定期監(jiān)測(cè)足部皮膚狀況，穿著透氣棉襪。出現(xiàn)傷口不愈、意識(shí)模糊等急癥表現(xiàn)時(shí)需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期血糖控制目標(biāo)應(yīng)個(gè)體化，需在內(nèi)分泌科醫(yī)師指導(dǎo)下制定治療方案。