消除耳鳴的方法主要包括飲食調(diào)理、生活調(diào)理、屏氣呼吸、適度按摩、藥物干預(yù)、手術(shù)治療等。
1、飲食調(diào)理：飲食方面應(yīng)該要注意調(diào)理，需要盡量少吃辛辣刺激性的食物，利于耳鳴的恢復(fù)，需要盡量以清淡飲食為主，多補(bǔ)充水分，多吃蔬菜和水果。
2、生活調(diào)理：平時(shí)應(yīng)該要多休息，避免過(guò)度勞累，保持充足的睡眠，不要熬夜。這樣會(huì)有利于耳鳴的恢復(fù)，如果長(zhǎng)期吸煙、酗酒或者熬夜，可能會(huì)致使耳鳴癥狀加重。
3、屏氣呼吸：在耳鳴發(fā)作的時(shí)候，選擇動(dòng)作的姿勢(shì)，選用捏鼻鼓氣法，有助于咽鼓管功能的恢復(fù)，緩解耳鳴的癥狀。
4、適度按摩：可以通過(guò)對(duì)耳廓及其周?chē)难ㄎ贿M(jìn)行適度按摩，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)和疏通經(jīng)絡(luò)，緩解患者耳鳴現(xiàn)象。
5、藥物干預(yù)：對(duì)于神經(jīng)性耳鳴現(xiàn)象，主要以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主，可以選擇甲鈷胺片、維生素B1片等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。如果屬于中耳炎所造成的耳鳴，需要配合醫(yī)生選用阿莫西林、頭孢克肟片等藥物消炎治療。如果是耵聹栓塞而引起的耳鳴，則需要去除耵聹，即可緩解。
6、手術(shù)治療：對(duì)于血管性耳鳴的患者，必要時(shí)可以通過(guò)結(jié)扎病變血管，從而達(dá)到糾正耳鳴的目的。伴有聽(tīng)力損失的耳鳴患者，必要時(shí)可配合醫(yī)生選擇人工耳蝸植入的方法，改善聽(tīng)力。
具體的治療方法，應(yīng)該要根據(jù)耳鳴的原因進(jìn)行判斷?；颊呖汕巴t(yī)院就診，配合醫(yī)生明確原因后再做治療，不能私自用藥或延誤病情，以免產(chǎn)生不良影響。
腦供血不足可能導(dǎo)致耳鳴和頭疼，通常與腦血管痙攣、動(dòng)脈硬化等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)。 腦供血不足引起的耳鳴和頭疼多...
腦供血不足引起的頭痛耳鳴可能與動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓等因素有關(guān)。 動(dòng)脈粥樣硬化是腦供血不足的常見(jiàn)原因，由于...
腦供血不足嚴(yán)重的頭痛伴有耳鳴可能與動(dòng)脈粥樣硬化、頸椎病、高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性頭痛、眩暈、耳鳴等癥狀...
晚上耳鳴可能由環(huán)境噪音、情緒壓力、耳部疾病、血管異常、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治...
耳鳴可通過(guò)改善生活習(xí)慣、聲音治療、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。耳鳴可能與噪聲暴露、耳部疾病、心血管疾...
中耳炎導(dǎo)致的耳鳴通常可以治療好，具體治療效果與中耳炎類(lèi)型、病程長(zhǎng)短以及是否及時(shí)干預(yù)有關(guān)。中耳炎引起的耳鳴多由炎癥...
左耳持續(xù)耳鳴兩個(gè)月可能與神經(jīng)性耳鳴、中耳炎、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等因素有關(guān)。耳鳴通常表現(xiàn)為耳內(nèi)嗡嗡聲、蟬...
右耳耳鳴可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。耳鳴可能與噪聲暴露、耵聹栓塞、中耳...
耳鳴一年仍然有治療改善的可能，具體效果與病因、個(gè)體差異及干預(yù)時(shí)機(jī)有關(guān)。長(zhǎng)期耳鳴可能與神經(jīng)損傷、血管異常、耳部疾病...
坐飛機(jī)后耳鳴可通過(guò)咀嚼口香糖、打哈欠、捏鼻鼓氣、使用減充血?jiǎng)?、就醫(yī)治療等方式緩解。坐飛機(jī)后耳鳴通常由氣壓變化、咽...
