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得了膽結(jié)石吃什么好 膽結(jié)石患者適合吃什么

發(fā)布時(shí)間: 2024-11-20 14:00:14

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得了膽結(jié)石的患者可以吃芹菜、苦瓜、菠菜、西紅柿、冬瓜、蘋(píng)果、香蕉等食物,應(yīng)注意飲食清淡,盡量吃容易消化的食物,可以適當(dāng)喝些瘦肉粥、青菜粥、小米粥等。膽結(jié)石患者平常應(yīng)當(dāng)吃溫?zé)岬氖澄?,多喝水,不能吃過(guò)冷、辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。

得了膽結(jié)石吃什么好 膽結(jié)石患者適合吃什么

得了膽結(jié)石吃什么食物好

1、胡蘿卜:蘿卜有順氣、健脾消食、化痰清熱、利尿等功能。有研究證明,將蘿卜絞汁后服用可阻止膽石的沉積,對(duì)膽結(jié)石癥有輔助治療作用。蘿卜還有防癌抗癌作用,所含的維生素C、胡蘿卜素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。

2、黑木耳:黑木耳對(duì)膽結(jié)石、腎結(jié)石也有較好的化解功能,黑木耳的作用因?yàn)樗闹参飰A具有促進(jìn)消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物堿能協(xié)同這些分泌物催化結(jié)石,潤(rùn)滑腸道。

3、核桃:核桃含有豐富的亞油酸,可以抑制體內(nèi)膽固醇的形成,進(jìn)而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于結(jié)石的排出。

4、生姜:人體前列腺素分泌過(guò)多可導(dǎo)致膽汁中的粘蛋白增加,合成結(jié)石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成,可相對(duì)減少膽汁中粘蛋白的形成,從而達(dá)到抑制膽結(jié)石的目的。

得了膽結(jié)石吃什么好 膽結(jié)石患者適合吃什么

5、橙子:常吃橙子不僅可以補(bǔ)充維生素C,還可以幫助人們預(yù)防膽結(jié)石。橙子中的維生素C含量很高,維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化為膽汁酸,從而使膽汁中膽固醇的濃度下降,兩者聚集形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)也就相應(yīng)減少。

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