一個生命的誕生需要經(jīng)過一個漫長的過程。首先，需要有卵子和精子，需要結(jié)合成為受精卵，受精卵需要長大成熟……女性所產(chǎn)卵子，來源于卵巢，卵巢可謂是生命之源。值得注意的是，一旦發(fā)現(xiàn)排卵障礙要及時檢查，及時治療。女性排卵障礙可以吃什么調(diào)理？

雄雞湯：大雄雞1只，黃芪、當(dāng)歸各15克，紅花、白廣椒、小茴香各10克，女貞子、蔥白各150克。殺雄雞去雜，心腎留用。用紗布包諸藥，放入雞腹內(nèi)，置沙鍋中，加水3000毫升燉熟，于月經(jīng)后第1日始服，3到4日服完，每月1次。功效：活血補腎。主治：無排卵。

龜板燉鴿原料：龜板50克，鴿肉1只。制作方法：龜板加水適量，文火先煮1到2小時。去龜板后，加入鴿肉，燉熟后調(diào)味服食。營養(yǎng)功效：龜板有滋腎養(yǎng)因的作用，熬久可出膠;龜板膠具有補髓的功效，中醫(yī)一般用于機能早衰者，對于流產(chǎn)多次引起的星腺衰退，可起一定的改善作用。鴿肉咸平，可益氣。此方尤其適用于優(yōu)勢濾泡發(fā)育欠佳導(dǎo)致沒有成熟的卵可供排卵的患者。

注意保暖，避免下身著涼。做好個人衛(wèi)生保健。強調(diào)經(jīng)期衛(wèi)生，防止邪毒感染。注意飲食調(diào)養(yǎng)，多食水果、蔬菜及富含維生素的食物。吃些谷類、豆類、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。這些食物含有大量的植物雌激素。如水魚湯。其功效是促卵泡發(fā)育。對一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會有很大幫助。無任何毒副作用?？梢孕袣馔⒒钛俚墓πВ委熍怕巡粫车陌Y狀。黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯。其作用有促卵泡發(fā)育，補充雌激素。最好在月經(jīng)前或月經(jīng)后多食用。先天歸一湯。有調(diào)經(jīng)育子的功效，對婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕者有效。