白癜風飲食要多吃高蛋白食物，多吃含鋅、鐵的食物，避免吃含維生素C的食物，避免吃辛辣食物，避免飲酒。
1、多吃高蛋白食物：
患者可以吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等，可以補充身體所需的營養(yǎng)，增強體質(zhì)，有助于控制病情。
2、多吃含鋅、鐵的食物：
患者可食用富含鋅、鐵的食物，如雞肝、鵝肝、豬肝等，有利于加速黑色素的形成，促進病情的恢復。
3、避免食用含維生素C的食物：
患者應(yīng)避免吃橙子、葡萄柚、獼猴桃、西紅柿、櫻桃和其他含有高維生素C的食物，如果過量食用這些食物，可能會導致白癜風加重，容易導致疾病的傳播。
4、避免吃辛辣食物：
患者還應(yīng)避免吃辣椒、辣椒、生蔥、生蒜等辛辣食物，可能對皮膚造成一定的刺激，影響疾病的恢復。
5、避免喝酒：
患者還應(yīng)避免飲酒，酒精有一定的刺激性，會刺激皮膚，導致病情加重。
患者不僅要注意飲食，還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣。
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