專家指出，女性孕育的基本要求是要正常排卵，且有規(guī)律性的排卵才能順利地生育，據(jù)臨床調(diào)查患排卵障礙占整個(gè)不孕癥中的百分之二十五，也是導(dǎo)致女性不孕的主要原因，卵巢功能異常不排卵相當(dāng)于沒(méi)有卵子與精子進(jìn)行結(jié)合，受孕出現(xiàn)阻礙，因此，平常做好疾病的護(hù)理工作是非常重要的。

一、注意飲食問(wèn)題：做好排卵障礙的預(yù)防工作，首先應(yīng)注意飲食，平常一些飲料，如咖啡、茶、可樂(lè)等，對(duì)女性孕育有一定影響的，不宜過(guò)多飲用，此外，女性飲酒、抽煙，都是會(huì)影響倒是生育的，特別是正想受孕的女性應(yīng)戒掉這些習(xí)慣，更要避免飲用過(guò)多高熱量的食物。

二、注意體重問(wèn)題：女性出現(xiàn)排卵障礙疾病，跟自身體重也有較大關(guān)聯(lián)，女性過(guò)度肥胖或者過(guò)瘦都會(huì)干擾到內(nèi)分泌系統(tǒng)，出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，對(duì)排卵有較大的影響，控制體重有助于治療和預(yù)防疾病。

三、注意月經(jīng)問(wèn)題：在預(yù)防排卵障礙的過(guò)程中，月經(jīng)也是至關(guān)重要的一點(diǎn)，女性平常應(yīng)注意月經(jīng)周期、量、色澤等的變化，正常的月經(jīng)周期為二十五至三十五天左右，當(dāng)女性接近到排卵期時(shí)，陰道會(huì)出現(xiàn)一些分泌物，若是經(jīng)期延遲，每個(gè)月都不定，排卵也會(huì)受到影響，應(yīng)及早就診。

溫馨提示：女性應(yīng)在日常的生活中，多了解排卵障礙預(yù)防的有關(guān)知識(shí)，在出現(xiàn)一些異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明疾病原因后，在醫(yī)師的指導(dǎo)下對(duì)癥施治，同時(shí)也要保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)，才能早日康復(fù)。