預(yù)防子宮脫垂的方法還是很多的，要注意一下子宮脫垂的預(yù)防工作才行的，要知道一些子宮脫垂的預(yù)防辦法才是最關(guān)鍵的事情的，那么，怎么樣進(jìn)行預(yù)防呢?目前來說預(yù)防的方法還是有不少的，預(yù)防子宮脫垂，首先就要針對(duì)病因，這樣才更有效果。

其次，子宮脫垂患者還應(yīng)該定期做身體檢查，不要讓子宮脫垂的癥狀變得越來越嚴(yán)重，很多女性朋友都都沒有做好這兩個(gè)方面，所以子宮脫垂的病情，才會(huì)變得更加嚴(yán)重。

(1)注意月經(jīng)期保?。涸陆?jīng)期雖屬生育期婦女的一種生理現(xiàn)象，但是，婦女在月經(jīng)期間大腦皮質(zhì)興奮性降低。加之，受內(nèi)分泌的影響而盆腔充血，故全身及局部抵抗力都降低。如不注意月經(jīng)期保健，容易引起婦女各種急慢性疾病，影響婦女身體健康。特別是婦女在月經(jīng)期間受到冷的刺激(主要是冷水)，容易引起卵巢功能紊亂而導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，甚至閉經(jīng)。

目前認(rèn)為，卵巢功能與盆腔支持組織的張力有明顯的關(guān)系。閉經(jīng)時(shí)，由于卵巢功能減退，雌激素分泌少，致使盆腔支持組織張力減退，容易發(fā)生子宮脫垂，因此，加強(qiáng)月經(jīng)期保健，對(duì)預(yù)防子宮脫垂的發(fā)生也有很大的意義。

(2)切實(shí)做好孕期保?。鹤龊脣D女的孕期保健，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正胎位異常，防止發(fā)生胎位性難產(chǎn)，也是預(yù)防子宮脫垂的重要措施之一。

治療子宮脫垂的最好的方法有一些的，比如手術(shù)治療，還有很多的經(jīng)期保健措施的，也就是要知道一些切實(shí)的孕期保健是很重要的事情的，因?yàn)橛械呐猿霈F(xiàn)了子宮脫垂之后呢，還需要做好預(yù)防這個(gè)疾病的危害。子宮脫垂最好的方法，是進(jìn)行手術(shù)的切除，但對(duì)于身體較弱，又或者上了年紀(jì)的患者，進(jìn)行手術(shù)可能對(duì)身體的危害更大，所以一般不建議進(jìn)行手術(shù)的切除，而且，對(duì)于輕度的子宮脫垂患者來說，只要堅(jiān)持吃藥，子宮脫垂的癥狀也是會(huì)消失的。