子宮在生殖生理和生殖內(nèi)分泌功能中起著最重要的作用，其功能主要有：月經(jīng)功能、儲(chǔ)存運(yùn)輸精子、孕卵著床、孕育胎兒、分娩等。造成子宮性不孕的原因有很多，子宮脫垂就是其中的一個(gè)。那么，子宮脫垂早期該怎么預(yù)防？下面，小編將為你詳細(xì)介紹子宮脫垂早期該怎么預(yù)防。

子宮脫垂早期該怎么預(yù)防？

1、注意保健

女性朋友在日常生活中要注意保健，特別應(yīng)做好經(jīng)期、孕期、哺乳期、產(chǎn)褥期、更年期的保健工作。如果發(fā)生了子宮脫垂，要積極進(jìn)行治療，可根據(jù)情況使用非手術(shù)治療和手術(shù)治療。

2、注意產(chǎn)后要休息

專家指出，子宮脫垂的原因常見于分娩時(shí)損傷，因此，女性朋友在產(chǎn)后要注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，避免重體力勞動(dòng)。一般女性在產(chǎn)后要休息42天，有產(chǎn)科合并癥的應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)。休息時(shí)要注意臥位姿勢(shì)，以側(cè)臥為宜。半月后可行胸膝臥位鍛煉，每日1-2次，每次5-10分鐘或更長(zhǎng)。

3、注意接生方法

子宮脫垂早期該怎么預(yù)防？女性朋友要注意使用新法接生，及時(shí)處理滯產(chǎn)、難產(chǎn)，減少盆底損傷的發(fā)生。

4、注意產(chǎn)前的檢查

女性朋友在產(chǎn)前要注意檢查，以及時(shí)糾正胎位異常，預(yù)防發(fā)生滯產(chǎn)、難產(chǎn)。

5、注意計(jì)劃生育

要注意計(jì)劃生育，做好計(jì)劃生育，提倡晚婚、晚孕，不要多生、頻產(chǎn)，提倡一對(duì)夫婦生一個(gè)孩子，尤其在農(nóng)村更要落實(shí)計(jì)劃生育措施。

了解了子宮脫早期該怎么預(yù)防之后，女性朋友如果發(fā)現(xiàn)自己有子宮脫垂的跡象，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，經(jīng)過治療之后是可以恢復(fù)正常的，不用太過擔(dān)心。