干點(diǎn)體力活就頭暈眼前發(fā)黑惡心，考慮是營(yíng)養(yǎng)不足、低血糖、直立性低血壓、神經(jīng)衰弱、高血壓等引起的，可針對(duì)不同的原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一般治療或藥物治療。具體介紹如下：

1、營(yíng)養(yǎng)不足：如果平時(shí)經(jīng)常挑食、偏食甚至是節(jié)食，可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，無(wú)法滿足正常的需求，在活動(dòng)后就會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等癥狀。應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免節(jié)食。

2、低血糖：可能是過(guò)度饑餓或服用降糖藥物，導(dǎo)致血糖過(guò)低，無(wú)法滿足機(jī)體的需求，可出現(xiàn)大汗、心悸、饑餓、頭暈、乏力、手抖等癥狀。應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充糖分，可吃糖果、巧克力等緩解，

3、直立性低血壓：主要是在干活的時(shí)候，體位發(fā)生了快速的改變，導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)異常，會(huì)出現(xiàn)頭暈、暈厥、黑曚、惡心等癥狀。平時(shí)要避免快速站立，并在飲食上增加營(yíng)養(yǎng)，若反復(fù)發(fā)生，也可遵醫(yī)囑服用抗低血壓藥物，例如鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊、醋酸氟輕可得松片等。

4、神經(jīng)衰弱：是一種心理疾病，主要是長(zhǎng)期緊張和高壓造成的，容易導(dǎo)致腦力易疲勞，而精神興奮，可能會(huì)在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)頭痛、四肢疼痛、頭脹、耳鳴、眼花、惡心等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，例如甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等。

5、高血壓：可能是在干活的時(shí)候血壓升高，腦血管發(fā)生擴(kuò)張，可能會(huì)出現(xiàn)疑惑性的腦供血不足引起頭暈、頭痛、心慌、心悸等癥狀。經(jīng)遵醫(yī)囑服用降壓藥物治療，例如氫氯噻嗪片、呋塞米片、硝苯地平片等。

除上述常見原因外，也有可能和其他因素有關(guān)，例如腦梗死、腦出血、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等。如果癥狀持續(xù)不能緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生診治，以免耽誤治療。