聽說大豆食品會(huì)誘發(fā)乳腺癌?其實(shí),這個(gè)說法并沒有科學(xué)依據(jù)。雖然網(wǎng)上流傳著各種健康謠言,但在沒有確鑿證據(jù)的情況下,我們不能輕易相信。今天,我們就來看看美國癌癥研究中心的健康信息管理專家喬迪·莫弗特博士如何分類那些所謂的“乳腺癌殺手”。
證據(jù)不足的乳腺癌誘因
止汗劑
有人認(rèn)為止汗劑中的鋁鹽會(huì)誘發(fā)乳腺癌,但目前沒有任何確鑿的證據(jù)支持這一說法。止汗劑也不會(huì)把毒素聚集在胸部引起乳腺癌變。身體有多種排毒方式,止汗劑并沒有那么強(qiáng)大的功能。
沐浴乳
有研究在部分乳腺癌患者的病理切片中發(fā)現(xiàn)了一種叫Paraben的防腐劑,于是有人猜測(cè)沐浴乳會(huì)致乳腺癌。然而,美國癌癥協(xié)會(huì)指出,這些研究數(shù)據(jù)不足,方法不夠嚴(yán)謹(jǐn),所以不能作為依據(jù)。
海綿文胸
傳言說海綿文胸中的“甲苯二異氰酸酯”會(huì)誘發(fā)乳腺癌,但目前為止,醫(yī)學(xué)界還沒有任何相關(guān)案例,所以大家可以放心使用。
乳房外傷
英國蘭卡斯特大學(xué)的研究指出,乳房受傷的女性更容易患上乳腺癌。這其實(shí)是因?yàn)槿榉渴軅螅愿P(guān)注乳房健康,發(fā)現(xiàn)癌癥的幾率更高,而不是外傷直接導(dǎo)致癌癥。
證據(jù)充足的乳腺癌誘因
酒精
大量研究證明,女性飲酒越頻繁,得乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)越高。酒精會(huì)增加體內(nèi)雌激素的水平,進(jìn)而提高乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
激素替代療法
為了緩解更年期癥狀,很多女性選擇激素替代療法,但這會(huì)增加乳腺癌的發(fā)生率。不過,僅用藥兩三年,這種風(fēng)險(xiǎn)并不會(huì)明顯增加。所以,病情緩解后,建議逐步減量。
超重
脂肪組織會(huì)釋放雌激素,體內(nèi)脂肪越多,雌激素水平越高,患乳腺癌的幾率也越大。
吸煙
無論是主動(dòng)還是被動(dòng)吸煙,煙霧中的化學(xué)物質(zhì)都能誘發(fā)乳腺癌。而且,這些有害物質(zhì)可以通過乳房組織進(jìn)入乳汁,影響寶寶的健康。
不母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長,患乳腺癌的幾率越低。母乳喂養(yǎng)能抑制排卵,減少月經(jīng)周期次數(shù),從而降低體內(nèi)激素變化的頻率。
總結(jié)
大豆食品并不會(huì)誘發(fā)乳腺癌,這個(gè)謠言已經(jīng)被多位專家辟謠。相反,酒精、激素替代療法、超重、吸煙和不母乳喂養(yǎng)才是有證據(jù)支持的乳腺癌誘因。希望大家在獲取健康信息時(shí),能夠理性看待,多參考權(quán)威機(jī)構(gòu)的意見,不要輕信謠言。