眾所周知,喝酒對(duì)人體的傷害巨大,還可能誘發(fā)多種疾病,像酒精肝、高血壓等等。那么,喝酒有誘發(fā)糖尿病嗎?糖尿病的發(fā)生與喝酒有沒(méi)有必然的關(guān)系呢?
喝酒會(huì)誘發(fā)糖尿病發(fā)生嗎?
喝酒會(huì)不會(huì)誘發(fā)糖尿病呢?有研究顯示,醉酒會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗,進(jìn)而大大增加2型糖尿病危險(xiǎn)?!犊茖W(xué)轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》雜志曾刊登過(guò)美國(guó)一項(xiàng)新研究,發(fā)現(xiàn)常喝酒的人,尤其是每周喝醉一次的人,血糖水平大受影響。研究表明酗酒會(huì)導(dǎo)致大腦丘腦下部區(qū)域炎癥,進(jìn)而干擾胰島素受體信號(hào)。當(dāng)細(xì)胞對(duì)胰島素的正常作用失去反應(yīng)的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)胰島素抵抗,從而導(dǎo)致2型糖尿病的發(fā)生。
飲酒過(guò)量影響人體3大功能誘發(fā)糖尿病發(fā)生
過(guò)量飲酒會(huì)影響胰島素發(fā)揮作用:胰島素要發(fā)揮作用,還必須有賴于特異性信號(hào)通路,將胰島素的信號(hào)傳導(dǎo)到細(xì)胞內(nèi),從而發(fā)揮胰島素對(duì)營(yíng)養(yǎng)的代謝調(diào)節(jié)作用。過(guò)量飲酒可以影響這個(gè)通路中的多個(gè)環(huán)節(jié),影響胰島素發(fā)揮正常作用。
過(guò)量飲酒能影響糖代謝:肝臟是人體重要的消化器官,在維持正常葡萄糖濃度上起著重要作用。當(dāng)從腸道吸收入血液的葡萄糖濃度增高時(shí),肝臟即將其合成肝糖原貯存起來(lái);當(dāng)血糖濃度下降時(shí),肝糖原分解產(chǎn)生葡萄糖釋放入血,以維持血糖水平的穩(wěn)定。有實(shí)驗(yàn)研究表明,酒精和其代謝產(chǎn)物乙醛影響著肝臟的糖代謝,過(guò)量飲酒會(huì)造成糖代謝紊亂,引發(fā)糖尿病。
過(guò)量飲酒胰島損傷:過(guò)量飲酒會(huì)引起胰島氧化損傷,使得胰島細(xì)胞凋亡,導(dǎo)致胰島功能受損。如果胰島分泌的胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏,就會(huì)引起血中葡萄糖濃度升高,進(jìn)而大量的糖從尿中排出,并出現(xiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等糖尿病癥狀。如果繼續(xù)大量飲酒,將使病情進(jìn)一步發(fā)展,出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥,威脅身體健康。
糖尿病人應(yīng)該戒酒嗎?
既然酒精對(duì)糖尿病有這么多影響,那么糖尿病人是否應(yīng)該戒酒呢?其實(shí),從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)講,糖尿病患者應(yīng)徹底戒酒,但從現(xiàn)實(shí)角度,存在一定難度,在一定條件下少量飲酒還是允許的。南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科沈潔(名醫(yī)預(yù)約)教授在接受在線采訪時(shí)表示,血糖控制良好,空腹血糖在7.8mm0l/L以下;無(wú)糖尿病嚴(yán)重并發(fā)癥,不合并其他嚴(yán)重疾??;肝功能正常;非肥胖。
符合上述條件的糖尿病患者,要想飲酒,宜選擇含糖低的干紅、干白類葡萄酒,其他啤酒等乙醇度數(shù)較低的酒也可適當(dāng)飲用。酒量應(yīng)控制在以下范圍:30度白酒80毫升,或啤酒400毫升,或葡萄酒200毫升,或威士忌70毫升。當(dāng)然,此量為每次最大允許量,實(shí)際飲酒宜減半,每周飲酒不超過(guò)兩次。
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