子宮腺肌癥是一種比較常見的婦科疾病，它對女性的危害是很嚴(yán)重的，所以患上了子宮腺肌癥之后一定要及時(shí)治療。除此之外，子宮腺肌癥患者在飲食上也需多加注意，下面我們就隨醫(yī)通無憂網(wǎng)一起來看看子宮腺肌癥的飲食注意事項(xiàng)。

什么是子宮腺肌癥?

子宮腺肌病是由子宮內(nèi)膜的腺體與間質(zhì)侵入子宮肌層并繼續(xù)生長所引起的一種良性疾病，過去曾稱之為內(nèi)在性子宮內(nèi)膜異位癥。癥狀較嚴(yán)重者，一般需行次全子宮或全子宮切除術(shù)。年輕且要求生育者，如病灶為局限型，也可考慮病灶切除。但由于子宮腺肌病的病灶邊界不清又無包膜，故不易將其全部切除。殘留的可疑病灶可用電凝器燒灼。病灶切除可緩解癥狀，偶有妊娠者妊娠，但復(fù)發(fā)率較高。

日常生活中要怎樣護(hù)理子宮腺肌癥?

1，要保持會(huì)陰部的清潔，每天都應(yīng)該用溫水清洗一到兩次。

2，患者不宜勞累，可以用聽音樂，參加文娛活動(dòng)等方式來分散注意力，減輕身心的疲勞?；颊呷粘Ｔ趺醋o(hù)理

3，當(dāng)患者出現(xiàn)嚴(yán)重的腰酸背痛癥狀時(shí)，要用按摩的方法來緩解腰腹部的疼痛，增加舒適的感覺。

4、隨時(shí)調(diào)節(jié)情緒，讓自己永遠(yuǎn)保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，使免疫系統(tǒng)不受影響。

5、注意天氣變化，避免受寒受涼。

6、月經(jīng)期間不要做劇烈的活動(dòng)。

7、如果已經(jīng)是子宮腺肌癥患者，在月經(jīng)前和月經(jīng)中一定要保持情緒穩(wěn)定，不要?jiǎng)诶圻^度，一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時(shí)，囊壁破裂，會(huì)形成急腹癥。

8、盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計(jì)劃生育。

9、月經(jīng)期要做好自身的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變。

10、女性月經(jīng)期一定禁止性生活，可以在一定程度上減少子宮腺肌癥的可能性。

11、飲食宜清淡，飲食應(yīng)富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣，不宜常食刺激性、海產(chǎn)品等。