如何避免子宮腺肌癥的復發(fā)?這是備受重視的，大家知道子宮腺肌癥痛經是一種危害大家健康的疾病，給患者帶來了不小的折磨和傷害，想要避免疾病危害的發(fā)生，大家需找到適合自己的治療方法，正確治療疾病才能夠抵制疾病危害的發(fā)生，那么如何避免子宮腺肌癥的復發(fā)？
如何避免子宮腺肌癥的復發(fā)：
1.做好保溫工作。女性朋友們在近期不能受涼，不要淋雨，做好保溫工作。下半身著涼直接導致女性宮寒，宮寒會引發(fā)痛經、盆腔炎、子宮內膜異位癥等疾病。
2.飲食：保持均衡的飲食，多吃豆制品、奶制品、魚、新鮮的蔬菜水果等有營養(yǎng)的食物。避免腥冷辛辣等刺激食物。另外還可以酌量補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E等。
3.陰部保養(yǎng)：注意保持私處的干爽和透氣，私處濕氣太大，容易導致霉菌性陰道炎引發(fā)女性痛經。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護墊。
4.保持下半身的血液循環(huán)暢通：坐太久的女性們可以站起來稍微運動一下，平時也應該注意鍛煉身體。
加強體質。
在臨床上受子宮腺肌癥的危害，患者的正常生活、工作、身心健康及生育等各方面都會受到嚴重的危害。因此得了腺肌癥一定程度上要及時治療。因為腺肌癥病灶很難清除干凈，復發(fā)率極高，所以患者不可病急亂投醫(yī)，或是私自用藥，以防治療不徹底而復發(fā)。
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