在日常生活中，口臭很常見。很多寶寶也會(huì)出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，這是什么原因呢?我們要如何預(yù)防口臭呢?

如何預(yù)防寶寶口臭

一吃點(diǎn)小藥也無礙

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有口臭時(shí)，建議家長最好帶孩子到醫(yī)院確診，排除孩子患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周等炎癥，再進(jìn)行有針對性的治療和藥物調(diào)理，當(dāng)病變治愈時(shí)，口臭也就會(huì)自行消失了。在治療疾病時(shí)，要合理用藥和應(yīng)用抗生素，避免濫用誘發(fā)其他病變和二重感染等。并可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，配合用中藥蘆根、薄荷、藿香等中藥煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕和消除口臭。

二睡前不要吃甜食

喂養(yǎng)寶寶要正?；⒁?guī)律化，營養(yǎng)要均衡，勿讓孩子吃不潔凈和變質(zhì)的食物，不要偏食或暴飲暴食;建議孩子不要吃太多零食，甜食，特別是睡前不要吃甜食?？蛇m當(dāng)?shù)囟喑孕┧褪卟?，增加纖維素、維生素，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少宿便，也有利于防治胃腸和口腔等疾病，防止口臭的發(fā)生。

三涼開水是最好的飲料

平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是那些愛吃零食的孩子，一定要飯后漱口、早晚刷牙，特別是在患有急性感染性疾病時(shí)，更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，要及時(shí)清洗口腔，可用涼白開水或淡鹽水漱口，并要適當(dāng)?shù)囟嗪刃鲩_水，以保持口腔濕潤和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能口吐芬芳，遠(yuǎn)離疾病。

四媽媽的乳頭要經(jīng)常清洗

寶寶所用的食具，奶具等要經(jīng)常清潔消毒，媽媽哺乳的乳頭要經(jīng)常清洗，保持潔凈衛(wèi)生，減少致病菌的胃腸和口腔感染，防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。清潔消毒的辦法，最好是用煮沸和用開水清洗的方法即可。

五3歲以后的寶寶要刷牙

刷牙是保持口腔潔凈，防止口腔疾病和齲病的發(fā)生，遠(yuǎn)離口臭的有效方法之一。3歲以下的孩子，不要使用牙膏刷牙，通常用清水或淡鹽水就可以了。在哺乳和進(jìn)食后及每天晚上，注意給孩子喂溫開水或漱口，可起到?jīng)_洗口腔的作用。孩子到了3歲以后，媽媽們可就要教他們刷牙嘍!寶貝刷牙預(yù)備案:1刷毛要柔軟。2牙刷通常每3個(gè)月更換一次。3給孩子買的牙刷刷頭長度以能覆蓋兩個(gè)牙面為宜。4刷牙時(shí)的水溫在30～36度左右最為適宜，每次刷牙需3～5分鐘，早晚各一次。5牙膏可選用含氟(含氟牙膏有一定的防齲作用)及其他類型的牙膏交替使用，用含氟牙膏時(shí)要控制用量，每次用黃豆大小的膏體即可。有些家長擔(dān)心兒童使用含氟牙膏會(huì)導(dǎo)致攝入氟過量，有引起氟斑牙的危險(xiǎn)，有關(guān)專家表示目前并無依據(jù)支持這一說法。

口臭的危害

1、影響自身心情

心理學(xué)及生理學(xué)研究表明。清新的口氣對人體下丘腦垂體的分泌功能具有實(shí)實(shí)在在的影響，對于神經(jīng)系統(tǒng)亦有直接影響。

實(shí)驗(yàn)表明，清新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強(qiáng)自信，甚至能增強(qiáng)人的判斷能力。當(dāng)一天的工作和生活的是從不清新的口氣開始的，很難想象這個(gè)人在這一天會(huì)得到一個(gè)滿意、高效的回報(bào)。這也是很多人喜歡咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是這些方法都有一個(gè)共同的缺陷:只能當(dāng)時(shí)緩解口臭，而無法針對病因進(jìn)行根治。

2、影響自身食欲

雖然有的人對自身的口臭并不十分敏感，其實(shí)在無意識(shí)之中，已經(jīng)影響到他的食欲與味腺功能。

3、加重口腔疾病

調(diào)查表明，口臭嚴(yán)重者其口腔疾病的發(fā)病率比常人高出至少50倍。

4、與腸胃疾病密切相關(guān)

在本世紀(jì)初，雖然醫(yī)學(xué)界對腸胃疾病與口臭的深層原因還沒有完全探究明白，但是人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了口臭與腸胃疾病的密切關(guān)系:口臭者中絕大多數(shù)都有腸胃疾病。

5、胃癌、胃癱的前哨站

在與口臭密切相關(guān)的腸胃疾病中，最嚴(yán)重的就是胃癌、胃癱。在對胃癌、胃癱患者的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)這些患者的口臭一般都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。

6、影響社會(huì)交往

這一危害雖然看起來與健康無關(guān)，但反而在接受調(diào)查的口臭者心目中最嚴(yán)重的危害?，F(xiàn)代社會(huì)中人與人的交往越來越成為一種必須的生存手段，人在社會(huì)上所能取得的成績往往很大程度上取決于他與人交往的能力的高低。但是口臭則嚴(yán)重妨礙了人與人的交往:應(yīng)聘遭拒、同事不接近、鄰居不喜歡、上司不賞識(shí)、下屬敢怒而不敢言、愛人保持距離、孩子直言不諱、社交場合冷遇、家庭生活隔閡。