人體器官移植技術(shù)是20世紀醫(yī)學領(lǐng)城取得的重大進展之一，給許多終末期臟器衰竭患者帶來了治愈的希望，挽救了成千上萬患者的生命。我國人體器官移植開始于上世紀60年代，70年代末期逐漸發(fā)展起來，那么器官移植患者適合早晨鍛煉嗎？

最簡單有效的方法就是:看住嘴，動動腿。也就是要嚴格控制飲食，清淡飲食，低鹽低脂飲食，每次6、7分飽就行。動動腿的意思就是堅持有效的有氧運動，并堅持下來。這兩點的效果很好，建議堅持試用。

很多經(jīng)過腎移植后的患者對于病情的恢復(fù)都非常的重視，鍛煉身體可以使人體的免疫力增強，但是腎移植是一種比較有風險的治療方法，術(shù)后一定要加以重視，那么?下面我們就來簡單的了解一下。成功的器官移植，病人術(shù)后完全可以像正常人一樣生活。惟一不同的是他們需要終生服用免疫抑制劑，正常人運動是為了提高機體抵抗力。

對于腎移植病人來說，體育鍛煉對促進病人其他器官的健康是非常有意義的。比如有的病人做完手術(shù)后不愛動，會出現(xiàn)血脂增高、血糖增高等現(xiàn)象。這些現(xiàn)象都是慢性排斥反應(yīng)的誘因之一。所以對這些病人，我們主張他們進行適當?shù)幕顒?，以保持健康的身體狀況。

人的免疫系統(tǒng)需要一個平衡的狀態(tài)，并不是說一定就要特別低或特別高。只要你保持一個身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定和平衡，就能保持一定的健康狀況。腎移植病人用藥的目的，就是使機體和這個異物(移植腎)達到一個平衡的狀態(tài)。在這個基礎(chǔ)上，加強體能，對病人的長期存活很有幫助。