銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性的易反復(fù)且易復(fù)發(fā)的皮膚性疾病，目前尚無根治的方法。就中醫(yī)養(yǎng)生保健而言，牛皮癬患者曬太陽對病情是有利的。但是不能一概而論，相關(guān)知識介紹如下！

1、牛皮癬患者能不能曬太陽？

2、牛皮癬患者曬太陽有哪些好處？

3、牛皮癬患者曬太陽注意什么？

牛皮癬患者能不能曬太陽？

就中醫(yī)養(yǎng)生保健而言，牛皮癬患者曬太陽對病情是有利的。但是不能一概而論，有的病人是冬季型即病情冬季加重夏季減輕，這一類型可以曬太陽；而夏季加重型的病人，特別是皮疹很紅，處于進(jìn)行期，長在外露部位較明顯的就不要曬太陽，注意避免強(qiáng)光照射，否者會加重病情。

牛皮癬患者曬太陽有哪些好處？

1、曬頭頂。牛皮癬患者曬頭頂，補(bǔ)鈣生發(fā)。太陽曬過頭頂，能充分促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。日常牛皮癬患者適當(dāng)?shù)奶?，輔助牛皮癬的治療。

2、曬后背。牛皮癬患者患者曬后背，脾胃和。人的身體前為陰，后為陽，曬后背，能起到補(bǔ)陽氣的作用。牛皮癬專家說，陽氣虛弱會讓人手腳冰涼，還常伴有脾胃不適，如肚子怕涼或吃了涼的東西易腹瀉等。

牛皮癬患者春天曬曬后背，能驅(qū)除脾胃寒氣，有助改善消化功能。

此外，清代醫(yī)家曾指出，背為陽，心肺主之，曬后背還能疏通背部經(jīng)絡(luò)，對心肺大有裨益。所以建議牛皮癬患者日?？梢赃m當(dāng)?shù)臅裉?，輔助牛皮癬的治療。

牛皮癬患者曬太陽注意什么？

1、中醫(yī)認(rèn)為，前為陰，后為陽，曬后背，能起到補(bǔ)陽氣的作用。

2、對于患有老寒腿的牛皮癬患者來說，應(yīng)該常出來曬曬，但是對于光照特別厲害的夏天應(yīng)該格外的注意。

3、牛皮癬患者請注意，當(dāng)太陽曬過頭頂，能充分促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

專家介紹，對于牛皮癬患者夏天不能曬太陽純屬謬論。但是牛皮癬患者曬太陽時要注意在夏天，上午10點到11點曬太陽好。因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。此外，不同年齡段的牛皮癬患者，對日光的承受能力不同，曬太陽長短也各異，嬰幼兒患者每次15-30分鐘左右，中青年患者每次1-2小時，老年患者每次20-30分鐘。牛皮癬患者在曬太陽時要掌握一個時間，但不要時間過長，接受日光強(qiáng)烈照射，這樣會引起皮膚慢性損傷。

對于炎熱的夏季一定要格外的注意，出去曬太陽時，一定要做好對皮膚的防護(hù)措施。所以，牛皮癬患者適當(dāng)?shù)貢駮裉?，可以讓患者身心舒暢，促進(jìn)機(jī)體免疫力，有很好的保健作用。曬太陽能補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，強(qiáng)身健體。