正常來說，女性白帶應(yīng)該是乳白色或無色透明，現(xiàn)在很多的女性會(huì)有不正常的白帶。小編整理了白帶不正常的調(diào)理方法，希望可以幫助大家!

白帶不正常的調(diào)理方法

一、脾虛型

主要表現(xiàn):白帶呈蛋清狀、量較多。平時(shí)有怕冷、尿頻等癥狀。

調(diào)理方法:用車前子、人參、柴胡、山藥、白術(shù)、蒼術(shù)等中藥調(diào)理即可。如此之外，如果有陰部瘙癢者感可用花椒、蛇床子、桑寄生、杜仲等。

二、濕熱型

主要表現(xiàn):白帶呈現(xiàn)黃稠色、量較多有些還會(huì)有血絲。這類患者通常會(huì)有大便秘結(jié)、小腹疼痛。

調(diào)理方法:用當(dāng)歸、白芍、生地、阿膠、丹皮、香附、黃柏等調(diào)理，平時(shí)切記久坐。

三、肝火旺

主要表現(xiàn):白帶顏色偏黃、量多、有明顯的異位?；颊咴陆?jīng)量多，且經(jīng)期較長(zhǎng)。中醫(yī)認(rèn)為這是由于肝火旺而引起的白帶異常。

調(diào)理方法:建議以清熱瀉肝法調(diào)理。比如食用芡實(shí)、山藥、龍膽草、黃柏、車前子等可有效的緩解。

四、腎陰虛型

主要表現(xiàn):長(zhǎng)期白帶異常、且量多，色澤如水。一些患者還會(huì)有腰酸背痛之感。

調(diào)理方法:多食用益腎滋陰之食物。建議平時(shí)多以知母、黃柏、生地、山藥、苓茯、麥冬等食物調(diào)理。

五、腎陽虛

主要表現(xiàn):白帶稀薄如水、量多、色白?；颊叱Ｓ心蝾l、四肢冰冷等之感。

調(diào)理方法:建議以杜仲、赤龍脂、緞龍牡等中藥材。

當(dāng)然了中醫(yī)講究對(duì)癥治療，而現(xiàn)實(shí)生活中的我們都是普通之人，因而很少能夠真正做到“對(duì)癥治療”故建議廣大有“帶下病”的婦女最好到專業(yè)的婦科醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理。

白帶不正常的保健

一:良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。特別是盡量不要到11點(diǎn)之后才入睡。

二:不要盲目服用保健品、補(bǔ)品。

三:不要吃太多的寒涼的食物。比如大白菜、白蘿卜等等。特別是冰鎮(zhèn)的食物、冷飲、飲品等等。

四:保持私處的衛(wèi)生、通風(fēng)、干燥，盡可能的少穿緊身褲。特別是在妊娠期、經(jīng)期、坐月子期間。

五:平時(shí)盡量以淋浴為主。避免以他人共用一套洗漱用品。

六:做好經(jīng)期保健。

七:節(jié)制性生活。特別是要養(yǎng)成潔身自好的好習(xí)慣。避免性伴侶過多。

八:養(yǎng)成愛護(hù)自己的習(xí)慣。日常如果發(fā)現(xiàn)身體有什么不適的話，一定要到專業(yè)的婦科保健院檢查，以夠延誤治療。再者女性過了30歲以后，特別是有性生活的女性一定要定期做婦科檢查。

芡實(shí)蓮子荷葉粥

材料:芡實(shí)60克，蓮子60克，鮮荷葉一張，糯米50克。

做法:將芡實(shí)去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長(zhǎng)、2公分寬的片并洗干凈以后，把三者加糯米一起放入砂鍋里，加水500—600毫升煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見效，服用時(shí)，亦可加適量砂糖調(diào)味。此方適宜于脾虛型白帶增多，腸胃實(shí)熱大便干燥者忌用。

銀杏豆?jié){湯

材料:銀杏(去心、去皮)10粒，豆?jié){。

做法:取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎，沖入豆?jié){內(nèi)，燉熟后內(nèi)服，每日一次，連服數(shù)日可見功效。適宜于帶下病初起，白帶增多的患者。銀杏(銀杏食品)有一定毒性，一是要燉熟，二是不宜長(zhǎng)期服用。

馬齒莧沖蛋白

材料:鮮馬齒莧，雞蛋2只。

做法:取鮮馬齒莧，洗凈，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2只，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開水沖服，每日一次。此方適用于濕熱型帶下病，脾胃虛弱者不宜服用。

山藥蓮苡湯

材料:山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。

做法:取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子(去皮、去芯)，薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。此方適宜于脾胃虛型引起的白帶異常。