男性朋友在中年之后非常容易患上前列腺疾病，尤其是前列腺增生。前列腺增生在臨床上又被叫做前列腺肥大，一般年齡在五十歲以上的男性發(fā)病率是最高的，男性患上前列腺增不及時治療有可能導致癌變，那么前列腺增生的預防方式有哪些呢?
前列腺增生的預防方式有哪些?專家介紹如下:
1、生活中要忌酒:
前列腺增生患者生活中要忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
2、不要受寒:
寒冷的冬天天氣變化是無常，受寒了往往會使病情加重。所以，前列腺增生患者要注意保暖，不要受寒。
3、適量飲水:
前列腺增生患者要適當?shù)娘嬎?，過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。
4、少食辛辣食物:
前列腺增生患者食用辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
5、不要過于勞累:
過度勞累會耗傷中氣，疾病容易復發(fā)。
6、不要憋尿:
男性盡量不要憋尿，憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，前列腺增生患一定要做到有尿就排。
溫馨提示:關于“前列腺增生的預防方式有哪些“專家介紹了上述六個方面，希望對男性朋友們幫助，另外男性朋友在平時還要注意關注自己的身體健康狀況，尤其是出現(xiàn)明顯的不適時，要積極的到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
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