前列腺癌是一種常見的男性腫瘤疾病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在美國，前列腺癌發(fā)病率在男性腫瘤里占第一位，占男性惡性腫瘤的33％;在中國人前列腺癌的發(fā)病率沒有一個(gè)完整的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，但發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)。手術(shù)治療是前列腺癌一種常見的治療方法，許多前列腺癌病人手術(shù)后的效果不盡如人意，這是因?yàn)樗麄儾蛔⒁庑g(shù)后的恢復(fù)調(diào)養(yǎng)。那么，前列腺癌術(shù)后的恢復(fù)調(diào)養(yǎng)該注意什么呢?

前列腺癌的術(shù)后恢復(fù)過程中飲食調(diào)養(yǎng)極其重要。應(yīng)多選擇各種魚、蝦類、動(dòng)物肝臟，同時(shí)應(yīng)搭配綠葉蔬菜一同食用。各種禽肉可搭配木耳、香菇制作成營養(yǎng)湯供病人食用。食物宜選擇柔軟、清淡、無刺激性且易消化吸收的半流質(zhì)食物或軟食，并要求少量多餐，適度減少飲水，忌煙酒、咖啡。

根治性前列腺切除術(shù)后，有可能出現(xiàn)尿失禁。在術(shù)后初期，可進(jìn)行提肛鍛煉，用足力氣縮住幾秒鐘，具體屏住多少時(shí)間，以自己能夠忍受又不至于太難受為準(zhǔn)。一般收縮2秒~6秒，松弛休息2秒~6秒，盡可能久地收緊盆底肌肉，如此反復(fù)10次~15次。每天訓(xùn)練3~5次，持續(xù)8周以上。排尿時(shí)，人為收住尿流，反復(fù)訓(xùn)練。

前列腺癌術(shù)后病人應(yīng)該堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于延緩前列腺癌細(xì)胞的擴(kuò)散。盡量選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，像健身跑、步行、各種健身操以及具有民族特色的鍛煉項(xiàng)目，如太極拳、氣功、八段錦、五禽戲等，可以改善血液循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎癥消退。但要掌握好運(yùn)動(dòng)量，不要太劇烈，循序漸進(jìn)并持之以恒。

前列腺癌患者再恢復(fù)后應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行復(fù)查，防止癌癥的復(fù)發(fā)。患者術(shù)后應(yīng)該在第一年的每三個(gè)月去復(fù)查一次，第二年以后可以每六個(gè)月復(fù)查一次，五年以后可以每年復(fù)查一次。

前列腺癌患者在手術(shù)后如果能夠做到以上的四個(gè)方面，就能夠最大限度的提高療效，減少復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的幾率。