現在人們的生活一天比一天要好的，但是社會的競爭就隨之而來的，現在人們的工作壓力是非常大的。特別是一個男性朋友肩負著一個家庭的重擔的，所以他們的壓力是非常大的，所以導致十分容易患上前列腺增生。那么，哪些不良習慣會引起前列腺增生?

1、飲食不節(jié):經常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒，可引起血管擴張，促使前列腺充血。長期酗酒者可加重前列腺充血，引發(fā)炎癥或加重原有病情。

2、受涼:前列腺有豐富的腎上腺能受體，受涼時極易引起交感神經興奮，導致腺體收縮，使尿道內壓增加，影響排尿，而排尿困難，又會對前列腺產生不良的影響，惡性循環(huán)可使前列腺發(fā)生病變。

3、飲酒:很多患者出現尿潴留就與飲酒密切相關，也不要久坐，否則前列腺就會因為長期受到壓迫而容易產生腫脹。

4、經常便秘:便秘者直腸內積聚大量糞便，會加重鄰近的前列腺充血。同時，便秘者往往排便時用力過大，腹壓增加，壓迫前列腺，可使尿道變細，排尿受阻，對前列腺健康不利。經常人為地憋尿，可以使膀胱充盈脹大，導致排尿無力，加重前列腺肥大的癥狀。

5、吸煙:吸煙的男性前列腺疾病患病率是比正常的男性要高很多。煙草中含有的各種化合物，絕大多數對人體有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受害越大。

哪些不良習慣會引起前列腺增生?由上可見，是有很多不良的生活習慣會導致你患上前列腺增生的，而前列腺增生的危害也是非常大的，所以在日常生活中我們一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，避免前列腺增生來傷害你。