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慢性咳嗽吃什么好呢 這幾個(gè)止咳食譜改善慢性咳嗽

發(fā)布時(shí)間: 2023-04-23 08:32:32

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慢性咳嗽的治療療程較長,如果長期吃藥無效,可以試試進(jìn)行飲食調(diào)理,多吃清肺潤肺、滋陰化痰、止咳的食物,比如雪梨湯、杏仁粥、百合湯、枇杷葉湯等。慢性咳嗽吃什么好呢這幾個(gè)止咳食譜改善慢性咳嗽而且治療期間飲食要清淡,要多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。

慢性咳嗽是比較復(fù)雜的病癥,治療難度也是最大的。很多患者有胸悶氣短、呼吸困難、喘息等表現(xiàn),而且疾病會(huì)反復(fù)發(fā)作,即使使用大劑量的抗生素治療也未必會(huì)有效?;颊叱送ㄟ^藥物進(jìn)行治療之外,也可以結(jié)合自己的具體情況進(jìn)行飲食調(diào)理,吃一些滋陰潤燥、止咳化痰的食物,下面推薦一些適合患者的止咳食譜。

1、羅漢果銀耳羹

主要材料有銀耳、雪梨、羅漢果、冰糖。銀耳要提前泡發(fā)好,雪梨去皮后切碎,首先把銀耳和雪梨一起放進(jìn)鍋中,加水燉大約30分鐘。然后把羅漢果掰碎加進(jìn)去煮沸五分鐘之后,就可以用冰糖調(diào)味,把羅漢果挑出來后吃雪梨銀耳喝湯,適合肺氣不足的慢性咳嗽患者。

2、杏仁粥

杏仁有潤肺止咳、化痰平喘等功效,不過杏仁有甜杏仁和苦杏仁兩種,甜杏仁潤肺的效果比較好,而苦杏仁擅長止咳平喘?;颊呖梢愿鶕?jù)自己的情況選擇,直接把杏仁制作成粉末,然后和大米一起煮粥食用就可以了。

3、白果燉雞湯

主要的食材有母雞、白果、無花果。慢性咳嗽吃什么好呢這幾個(gè)止咳食譜改善慢性咳嗽把白果泡發(fā)后去掉外皮,無花果也泡好洗干凈,母雞洗凈切塊焯水,然后一起入鍋燉大約一個(gè)小時(shí)調(diào)味食用。可以化痰、潤肺、止咳。

4、百合燉鴨

材料包括鴨肉、百合、芡實(shí)、生姜。首先把所有材料洗干凈,鴨子切塊,然后一起入鍋燉湯食用。有補(bǔ)益心肺、滋陰潤肺、止咳的功效。

5、枇杷葉蜜棗湯

要準(zhǔn)備的材料有枇杷葉、桔梗、杏仁、蜜棗、冰糖。把這些材料洗凈之后放入鍋里面加水燉大約30分鐘,然后用冰糖調(diào)味食用,慢性咳嗽患者每天可以吃一次。

6、沙參玉竹燉豬心肺

食材有豬心、豬肺、沙參、玉竹、鹽。把沙參和玉竹洗干凈,豬心豬肺洗干凈切塊,然后一起入鍋燉一個(gè)小時(shí)食用。慢性咳嗽吃什么好呢這幾個(gè)止咳食譜改善慢性咳嗽

慢性咳嗽患者平時(shí)應(yīng)該多吃滋陰潤燥、止咳化痰的食物。在治療期間飲食要盡量清淡,多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性、熱燥上火、油膩甜膩的食物,冰凍寒涼、海腥味的食物也要避免,煙酒更加要戒掉,只有合理安排飲食才可以促進(jìn)疾病的治療。

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