在任何時(shí)候我們都不能忽視對(duì)慢性咳嗽疾病的預(yù)防,因?yàn)閷?dǎo)致慢性咳嗽疾病出現(xiàn)的因素實(shí)在是太多了,平常的生活中我們稍有不注意就有可能會(huì)患上這種疾病,那么今天我們?yōu)榇蠹医榻B一下預(yù)防慢性咳嗽疾病的措施有哪些:
中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)下時(shí)令慢性咳嗽主要與初冬寒冷干燥的氣候影響所致。一旦患咳,應(yīng)立即進(jìn)行相應(yīng)檢測(cè),明確病因,尤其注意不要忽視因鼻炎分泌物鼻后滴流咽喉刺激導(dǎo)致的咳嗽。臨床觀察,這類病人運(yùn)用抗菌素、解痙藥物、抗過(guò)敏藥物療效不顯,而中醫(yī)從祛風(fēng)宣肺、化痰利咽、清燥潤(rùn)肺等方法治療往往可以獲得顯著效果。
如屬風(fēng)邪襲肺咳嗽(表現(xiàn)咳嗽、咽癢、鼻塞為主要者),可用清代名醫(yī)程鐘齡的名方"止嗽散"(荊芥、桔梗、前胡、紫菀、百部、陳皮)加減治療;
如屬感寒久咳郁熱者(表現(xiàn)咳嗽、鼻塞、怕風(fēng)、咳吐粘痰、舌邊尖紅、舌苔薄黃者),可用《太平惠民和劑局方》"華蓋散"(麻黃、杏仁、蘇子、陳皮、茯苓、甘草、桑白皮)加減治療;
如屬?zèng)鲈锟人?表現(xiàn)干咳少痰、或無(wú)痰,咽干、鼻燥,兼有惡寒、頭痛者),可用清代名醫(yī)吳鞠通的名方"杏蘇散"(蘇葉、茯苓、前胡、桔梗、枳殼、半夏、甘草、生姜、橘皮、杏仁、大棗)加減治療;、
如屬風(fēng)熱咳嗽(表現(xiàn)咳聲嘶啞、喉燥咽痛、咳痰不爽、痰粘或黃、鼻流黃涕、口渴、惡風(fēng)、舌苔薄黃者),可用清代《溫病條辨》之名方"桑菊飲"(冬桑葉、菊花、薄荷、連翹、前胡、牛蒡子、杏仁、桔梗、大貝母、枇杷葉)加減治療,偏燥者可選桑杏湯治療;
而對(duì)于體虛咳嗽(易于感冒、怕風(fēng)、反復(fù)咳嗽、咳痰、咽干、咽痛、體倦乏力、舌質(zhì)淡、脈細(xì)等),可用《小兒藥證直訣》之名方"補(bǔ)肺阿膠湯"(牛蒡子、前胡、生姜、橘皮、桑皮、阿膠、粳米等)加減治療。
每日1劑,日服2次,一般1-2個(gè)療程多可獲效。
一旦咳嗽控制,即可采用補(bǔ)肺養(yǎng)肺、祛風(fēng)潤(rùn)肺、益氣防感的藥方(如沙參六君湯、玉屏風(fēng)散、桂枝人參湯等)熬制膏方調(diào)養(yǎng)預(yù)防,每次1-2匙,溫開水沖服,日服2次,堅(jiān)持服用1個(gè)冬季,實(shí)踐證明:此類膏方可增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫防感能力,達(dá)到預(yù)防咳嗽反復(fù)發(fā)作的作用。。
對(duì)于既往有慢性咳嗽病史的人群還需注意生活起居的預(yù)防措施,初冬慢性燥咳盡可能少吃花椒、辣椒、韭菜、大蒜、蔥、八角、茴香等辛辣食物、調(diào)味品以及火鍋、油煎烤制等辛熱食物,以免辛辣生燥致咳,如有過(guò)敏病史者螃蟹海鮮等也不宜食用。
以上所有內(nèi)容就是我們對(duì)預(yù)防慢性咳嗽疾病的措施有哪些這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)解答,相信朋友們會(huì)對(duì)其認(rèn)真的閱讀了解,從而在今后的日子里做好對(duì)慢性咳嗽疾病的預(yù)防工作,不會(huì)因?yàn)樽约旱氖韬龃笠鈱?dǎo)致它的出現(xiàn)。
寶寶咳嗽伴隨嗓子呼嚕聲可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、拍背排痰等方式緩解。 咳嗽伴隨嗓子呼嚕聲可能與呼吸道分泌物增多、喉軟骨發(fā)育不全或呼吸道感染有關(guān)。保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于稀釋痰液,使用加濕器或懸掛濕毛巾均可實(shí)現(xiàn)。喂養(yǎng)時(shí)抬高寶寶頭部15-30度,喂奶后豎抱拍嗝20分鐘,能減少奶液反流刺激咽喉。空心掌由下向上輕拍背部,每次5-10分鐘,每日3-4次,可促進(jìn)痰液排出。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促,需考慮急性喉炎、支氣管炎等疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。 日常注意避免接觸冷空氣及二手煙,母乳喂養(yǎng)者母親需減少辛辣食物攝入。
兒童咳嗽有點(diǎn)喘可能與呼吸道感染、支氣管哮喘、過(guò)敏性咳嗽等因素有關(guān),可通過(guò)藥物治療、環(huán)境控制等方式緩解。 呼吸道感染是兒童咳嗽伴喘息的常見原因,病毒或細(xì)菌入侵呼吸道可能導(dǎo)致支氣管黏膜水腫與分泌物增多。支氣管哮喘發(fā)作時(shí)氣道高反應(yīng)性增強(qiáng),表現(xiàn)為反復(fù)喘息與夜間咳嗽加重。過(guò)敏性咳嗽多由花粉、塵螨等過(guò)敏原誘發(fā),常伴隨鼻癢或打噴嚏。急性期可遵醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、鹽酸西替利嗪口服溶液等藥物控制癥狀,慢性期需避免接觸冷空氣及劇烈運(yùn)動(dòng)。 日常保持室內(nèi)通風(fēng)清潔,定期清洗床品減少塵螨積聚,飲食宜清淡并避免已知過(guò)敏食物。
兒童咳嗽一般可以吃雞肉,但需注意烹飪方式和食用量。 雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力促進(jìn)恢復(fù)。建議選擇清燉、蒸煮等清淡做法,避免油炸或辛辣調(diào)味??人云陂g胃腸功能可能較弱,可將雞肉撕成細(xì)絲或做成肉末粥,每次食用50-100克為宜。若對(duì)禽類蛋白過(guò)敏或伴隨發(fā)熱癥狀,應(yīng)暫停食用。急性支氣管炎或肺炎引起的咳嗽,需優(yōu)先保證水分?jǐn)z入,肉類攝入量可適當(dāng)減少。 咳嗽期間應(yīng)保持飲食清淡,多喝溫水,避免冷飲和甜膩食物。
咳嗽伴隨左后背疼痛可能與胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、肺炎等因素有關(guān)。 胸膜炎是胸膜發(fā)生炎癥反應(yīng),咳嗽時(shí)胸膜受到牽拉刺激可引發(fā)左后背疼痛,常伴有胸悶、呼吸受限等癥狀。肋間神經(jīng)痛多由病毒感染或外傷導(dǎo)致,咳嗽時(shí)神經(jīng)受壓加重,疼痛可放射至左后背,表現(xiàn)為針刺樣或燒灼樣痛感。肺炎患者因肺部炎癥累及胸膜或鄰近組織,咳嗽時(shí)可能誘發(fā)左后背牽涉痛,同時(shí)可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳痰等呼吸道癥狀。 建議避免劇烈咳嗽,保持充足休息,若疼痛持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)排查病因。
孩子夜里突然劇烈咳嗽可通過(guò)保持呼吸道濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 孩子夜里突然劇烈咳嗽可能與室內(nèi)空氣干燥、過(guò)敏原刺激、呼吸道感染等因素有關(guān)。保持室內(nèi)濕度有助于緩解干燥引起的咳嗽,可使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。調(diào)整睡姿為側(cè)臥或抬高頭部,減少咽喉刺激。若懷疑過(guò)敏,需排查并遠(yuǎn)離塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原。呼吸道感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用小兒止咳糖漿、氨溴特羅口服溶液、孟魯司特鈉顆粒等藥物。避免夜間進(jìn)食過(guò)甜或過(guò)咸食物,減少咽喉刺激。 建議家長(zhǎng)觀察咳嗽頻率和伴隨癥狀,若持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。
小兒感冒咳嗽可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒咳喘靈口服液、小兒肺熱咳喘顆粒等藥物。 小兒感冒咳嗽多由病毒感染引起,常伴隨鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。小兒氨酚黃那敏顆粒含有對(duì)乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏等成分,有助于緩解發(fā)熱、頭痛及鼻塞癥狀。小兒咳喘靈口服液以麻黃、苦杏仁為主要成分,適用于咳嗽痰多、氣喘明顯的患兒。小兒肺熱咳喘顆粒含麻黃、石膏等中藥成分,對(duì)肺熱引起的咳嗽、痰黃黏稠有較好效果。使用藥物時(shí)需注意患兒年齡和體重差異,避免與含相同成分的藥物重復(fù)使用。 用藥期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,適當(dāng)增加水分?jǐn)z入,避免食用生冷刺激性食物。
小孩咳嗽時(shí)可以適量吃龜苓膏,但需注意體質(zhì)和咳嗽類型。 龜苓膏主要由龜板、土茯苓等中藥材制成,具有清熱潤(rùn)燥的功效,對(duì)風(fēng)熱咳嗽可能有一定緩解作用。風(fēng)熱咳嗽常表現(xiàn)為痰黃黏稠、咽喉腫痛,此時(shí)適量食用龜苓膏可能幫助緩解癥狀。龜苓膏中的活性成分可能有助于減輕咽喉不適,但其性偏寒,脾胃虛寒或風(fēng)寒咳嗽者需謹(jǐn)慎。風(fēng)寒咳嗽多表現(xiàn)為痰白清稀、畏寒無(wú)汗,食用寒涼性龜苓膏可能加重癥狀。 咳嗽期間應(yīng)避免食用冰鎮(zhèn)龜苓膏,建議選擇常溫或溫?zé)岷笊倭渴秤?。若咳嗽持續(xù)超過(guò)3天或伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。日常注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),多飲溫水有助于緩解咳嗽。
嬰兒干咳嗽可能與呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。 呼吸道感染是嬰兒干咳嗽的常見原因,病毒或細(xì)菌侵入呼吸道后引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致咽喉干燥發(fā)癢。過(guò)敏反應(yīng)多由花粉、塵螨等過(guò)敏原誘發(fā),表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳且無(wú)痰液。環(huán)境刺激如干燥空氣、煙霧或冷空氣直接作用于呼吸道黏膜,也可能引起反射性干咳。部分嬰兒在進(jìn)食后因胃食管反流刺激咽喉部,會(huì)出現(xiàn)間歇性干咳。這些情況通常伴隨喉嚨發(fā)癢、夜間咳嗽加重等癥狀,但一般無(wú)發(fā)熱等全身性表現(xiàn)。 建議家長(zhǎng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免接觸二手煙等刺激物,若咳嗽持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)呼吸急促應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
嬰兒早上咳嗽很厲害可能與夜間分泌物積聚、過(guò)敏性鼻炎、呼吸道感染等因素有關(guān)。 夜間平躺時(shí)鼻腔或咽喉部分泌物可能倒流至氣管,晨起體位改變后刺激咳嗽反射,表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳或少量痰液咳出。過(guò)敏性鼻炎患兒接觸塵螨、冷空氣等過(guò)敏原后,鼻黏膜水腫誘發(fā)鼻后滴漏綜合征,晨起常出現(xiàn)連續(xù)性咳嗽伴鼻塞、流清涕。呼吸道感染如感冒、支氣管炎等可導(dǎo)致氣道分泌物增多,晨起時(shí)痰液刺激引發(fā)劇烈咳嗽,可能伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀。 若咳嗽持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)喘息、呼吸困難、精神萎靡等情況,建議家長(zhǎng)及時(shí)帶患兒至兒科就診排查病因。日常保持臥室濕度適宜,定期清潔床品減少塵螨,避免接觸二手煙等刺激性氣體。
一歲寶寶感冒咳嗽有痰可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 感冒咳嗽有痰可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。保持室內(nèi)濕度有助于稀釋痰液,可以使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。拍背排痰時(shí)需將寶寶豎抱,手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍,幫助痰液松動(dòng)排出。若癥狀持續(xù)或加重,可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物緩解癥狀。避免自行使用鎮(zhèn)咳藥,以免抑制痰液排出。 日常注意給寶寶多喝溫水,避免接觸冷空氣或刺激性氣味,飲食以清淡易消化為主。