為了更好的預(yù)防肺癌這種呼吸道疾病，我們必須深入了解肺癌的患病原因，注意做好日常的預(yù)防工作，減少疾病的發(fā)生，減少肺癌給患者帶來的病痛。
下面將介紹幾種導(dǎo)致肺癌的飲食方面的原因，希望各位朋友仔細閱讀。
1、維生素A攝取不足
若是我們機體中缺乏維生素A，就會使得我們的呼吸道上皮發(fā)生鱗狀化生，而該鱗狀化生也是細胞出現(xiàn)惡性腫瘤的征兆，因此，我們要在日常生活中注意適量的補充維生素A，以免由于人體內(nèi)缺乏維生素A而誘發(fā)肺癌。
2、硒攝取不足
大多數(shù)的研究資料表示，血清內(nèi)硒含量低的朋友，患上肺癌這種疾病的幾率比較大。因此，硒攝取不足也是肺癌發(fā)作的病因之一。肺癌多由哪些不良飲食引起?因此，機體硒含量偏低，與我們不良飲食誘發(fā)肺癌的隱患息息相關(guān)。
肉類和蛋類中含有較多的硒元素，但若生活中對該類食物的攝入過少，尤其是海蟹、對蝦等含硒較多的食物。為了更好地預(yù)防肺癌的發(fā)生，我們不妨在一日三餐中適量的配合食用些該類食物。
3.飽和脂肪的攝入過多
一個重要的誘發(fā)肺癌的病因還包括飽和脂肪攝入過多。長時間食用煎炸肉、煮的紅肉等，很可能會增加患肺癌的危險。
此外，烤焦的肉類食物中也含有較多的致癌物質(zhì)，也會誘發(fā)肺癌。因此，在日常生活中要注意少食用些飽和脂肪。
肺癌近幾年的發(fā)病率逐年升高，以上就是關(guān)于飲食方面導(dǎo)致肺癌的病因的具體介紹，人體內(nèi)的維生素A不足、硒攝取不足、飽和脂肪的攝入過多等都有可能導(dǎo)致肺癌，所以我們在日常生活中要注意保持營養(yǎng)均衡。
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