乙肝是比較常見的病毒性肝炎的一種，也是人們所熟知的。乙肝并沒有很好的根治辦法，只能通過藥物治療的方式來控制病情，所以很多人對于乙肝是非常恐懼的。這種對乙肝的恐懼會影響到跟乙肝病人相處，因此就會對乙肝病人產(chǎn)生歧視。那么和乙肝病人一起吃飯會不會被傳染呢？乙肝患者有哪些飲食的禁忌呢？

和乙肝病人一起吃飯會不會被傳染？

在弄懂和乙肝病人一起吃飯會不會被傳染這個問題之前，我們首先就要弄清乙肝到底有哪些傳播方式。乙肝主要的傳播方式主要有三種，分別是血液傳染、親密接觸傳播、母子傳播。

血液傳播和母子傳播很好理解，重點是親密接觸傳播，很多人認為把親密接觸傳播與一起吃飯相聯(lián)系，其實一起吃飯只是日常比較普通的接觸，而親密接觸大多數(shù)情況下指的是男女之間的性接觸。所以在日常生活中只是吃飯并不容易被傳播上乙肝，前提是沒有血液方面的接觸。不過為了以防萬一，為了自己有一個心理的平靜，還是盡早的接種乙肝疫苗比較好。

乙肝患者有哪些飲食禁忌？

1、含大量脂肪的食物

乙肝患者通常要注重對于肝臟的養(yǎng)護，而大魚大肉是萬萬不可以碰觸的。如果日常生活中吃在含大量脂肪的食物，那么這些脂肪就會儲藏在人體的肝臟，這樣久而久之就會形成脂肪肝，脂肪肝就會讓原本的乙肝病情加重。另外脂肪肝不進行控制就會導(dǎo)致肝纖維化，進而發(fā)展成肝硬化，肝癌也就在不遠處招手。

2、刺激性的食物

對于一些辛辣刺激的食物，乙肝患者也是盡量不要碰觸的，因為辛辣刺激食品可以引起消化道生濕化熱或者是肝膽失調(diào)，消化功能也會受到影響，尤其是對于一些乙肝小三陽的患者來說，刺激性的食物如果吃下去非常容易導(dǎo)致胃腸道的黏膜的糜爛，甚至會引發(fā)消化道出血等其他嚴重的癥狀，所以為了消化道健康，乙肝患者千萬不要吃刺激性食物。

3、進行多次加工的食物

對于乙肝患者來說，多次加工的食物也是需要禁止食用。因為很多像罐頭、飲料等零食他需要多次加工而多次加工的過程中就會放入很多化學制劑，雖然不對人體健康產(chǎn)生影響，但是對于原本損傷的肝臟來說，就會加重肝臟代謝負擔，使乙肝患者的肝臟受損情況更加嚴重。所以盡量吃一些天然的無添加的食物，對于肝臟也是一種養(yǎng)護。

和乙肝患者普通的吃飯接觸是無法傳染上乙肝病毒，如果不放心的話可以接種乙肝疫苗，另外乙肝患者有很多食物上的禁忌，為了掩護肝臟，還是盡量少碰這些食物比較好。