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如何有效預(yù)防肺癌?這樣做讓你遠(yuǎn)離肺癌疾病

發(fā)布時(shí)間: 2022-10-11 17:04:37

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肺癌是由于吸煙、大氣污染、職業(yè)因素、肺部慢性疾病等因素而導(dǎo)致的一種惡性腫瘤,可以通過(guò)改變不良的生活習(xí)慣加以預(yù)防,患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳血、發(fā)熱等早期信號(hào),此時(shí)需要引起人們的重視,及時(shí)到醫(yī)院接受治療。如何有效預(yù)防肺癌?這樣做讓你遠(yuǎn)離肺癌疾病

據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)肺癌的致死率在眾多惡性腫瘤中位居前三,近幾年來(lái)還有持續(xù)上升的趨勢(shì),而每年又會(huì)新增十幾萬(wàn)的病例,以致我國(guó)人民深受肺癌的折磨。在起初,肺癌的患者主要為男性,而隨著女性煙民的增長(zhǎng),導(dǎo)致肺癌在女性中的發(fā)病率也急劇增加。

肺癌在發(fā)病初期會(huì)出現(xiàn)一些早期信號(hào),并且會(huì)由于腫瘤的大小與位置的不同,其嚴(yán)重程度也會(huì)有所差異??人允欠伟┑牡湫桶Y狀,如果咳嗽的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就需要引起人們的警惕了。肺癌的患者大多都會(huì)咳中帶血,這是因?yàn)榭人砸鹧艿钠屏眩?a target="_blank">出血量較少??沙掷m(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。另外,聲音嘶啞也是肺癌的信號(hào)之一,尤其是在吸煙飲酒之后,聲音會(huì)更為沙啞,當(dāng)腫瘤導(dǎo)致管腔發(fā)生阻塞時(shí),就會(huì)使患者出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象,體溫通常在38℃左右。

肺癌對(duì)人體的損害非常大,人們一定要積極做好該病的預(yù)防工作,該病的預(yù)防主要包括以下的三個(gè)方面:①一級(jí)預(yù)防:根據(jù)肺癌的發(fā)病原因采取針對(duì)性的措施,防止疾病的發(fā)生,不吸煙、不酗酒,增加維生素、蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)的攝入,遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重的工業(yè)地區(qū),家里的裝修材料要環(huán)保,遠(yuǎn)離一切可能致癌的因素;②二級(jí)預(yù)防:主要針對(duì)于易發(fā)人群,包括長(zhǎng)期吸煙高危職業(yè)、存在家族遺傳史以及高齡的人群,這些人群需要糾正不良習(xí)慣,積極參加體育鍛煉;③三級(jí)預(yù)防:阻止腫瘤的惡化或轉(zhuǎn)移,防止并發(fā)癥的發(fā)生。

肺癌患者還要注重飲食的護(hù)理,在接受治療期間,多吃白菜、蘿卜、琵琶果、香菇、銀耳等可以補(bǔ)益氣血的食物,限制脂肪的攝入,保持健康的體重,禁止食用燒烤、煎炸或腌制的食物,同時(shí)要加強(qiáng)微量元素的補(bǔ)充,增加機(jī)體的抗癌能力。

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