俗話說:"防重于治"。這句話說明了我們對待疾病應(yīng)該采取的一種態(tài)度，就是預(yù)防比治療還要重要。雖然說對于疾病的治療是每個(gè)患者必不可少的，但是對于疾病的預(yù)防也是至關(guān)重要的。因?yàn)檫@關(guān)系到我們的健康。為此，我們在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣?；忌线@種疾病要注意及時(shí)的治療，那么怎么預(yù)防肝癌的發(fā)生呢?我們看看專家的介紹。1、不吸煙，不使用煙堿產(chǎn)品，如果你已經(jīng)開始試著戒煙，請不要放棄，最終你會(huì)取得一定的效果;2、定期地進(jìn)行癌癥檢查(結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，并詢問醫(yī)生身體檢測的年齡和時(shí)間間隔要求。發(fā)現(xiàn)早期癌癥可增大治愈的可能性，并降低死亡幾率;3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時(shí)，保證人體每天飲用最低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲;4、保護(hù)你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時(shí)使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡;5、積極參加身體鍛煉，你不必做運(yùn)動(dòng)員需要完成的體格訓(xùn)練，但日常應(yīng)該經(jīng)?？熳摺ⅡT自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運(yùn)動(dòng)方式;6、依據(jù)身高控制體重在正常范圍內(nèi)，這意味著使體重符合身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)。以上為大家介紹的就是關(guān)于肝癌的預(yù)防。此外，我們除了要保持心態(tài)健康以外，還要經(jīng)常注意自己的身體健康，不能因?yàn)楣ぷ髅Χ鲆曌约旱纳眢w健康。有人把人生比作一座花園，花園是要經(jīng)常料理的，不然就會(huì)雜草叢生，但只要你經(jīng)常料理就會(huì)春色滿園。所以我們不能只顧眼前利益，而不顧自己的身體健康，每個(gè)人都應(yīng)該清楚，沒有一個(gè)好的身體，你的一切努力都是白費(fèi)，你取得的成績再輝煌，也無濟(jì)于事，毫無意義。所以，請大家一定要倍加愛惜自己的身體，要保證睡眠的充足和膳食的平衡，愿人人都有一個(gè)健康的身體!