肝癌是指發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，包括原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌兩種，人們?nèi)粘Ｕf的肝癌指的多是原發(fā)性肝癌。元旦期間，肝癌患者日常飲食和外出時要注意保護自己，以免病情加重。

一,別忘了按時服藥,注意定期復查。

肝病患者對元旦的到來需要保持一顆平常心,切不可因為過年打亂了診療計劃,干擾了正在進行的各項診療工作。肝病多數(shù)是慢性疾患,其診療具有持久性,一年四季都有明確的診療計劃,貫徹這些計劃需要耐心細致,持之以恒,千萬不能因為春節(jié)到來而打亂診療計劃。

接受乙肝抗病毒治療的患者尤其要注意,抗病毒治療是長期艱巨的任務,中途不能任意中止,那怕是一天。對于病情較重的肝病患者,輸液打針在所難免,春節(jié)期間該輸液時就輸液,該打針時就打針,不能有半點折扣。如果身體不適,一定要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查。

二.堅決禁酒，拒絕暴飲暴食

節(jié)日期間,肝病患者千萬要忌“酒”,白酒、啤酒都在禁忌范圍之內(nèi)。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛,會直接傷害肝細胞,甚至使肝細胞變性或壞死,導致病情進一步惡化。肝病患者本身肝臟已有病變,如果加上飲酒,可謂是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化、甚至肝癌方向演變。同時,不宜進食太多的油膩食品,不吃生冷鹵菜,以免造成腸道感染,加重對肝臟的損害。對于慢性肝炎患者的飲食,宜進食高蛋白質(zhì)、高維生素類食物,碳水化合物攝取要適量,不可過多。

對于急性期、活動期特別是黃疸期肝炎病人,大多食欲不振、厭油膩,此時飲食應以清淡為主,并保持足夠的熱量,但要注意適當?shù)匮a充蛋白,如牛奶、蛋、瘦肉、魚、豆腐、蘑菇等。對于肝硬化患者,要注意吃松軟的、少渣的、易消化的食物,如龍須面、米粥、肉末等,并多吃新鮮蔬菜和水果。

三.切忌過度疲勞，合理休息很重要。

不少肝病患者在元旦后常有病情反復、轉(zhuǎn)氨酶升高,甚至出現(xiàn)黃疸的現(xiàn)象。其主要原因是,春節(jié)期間親友聚會,迎來送往應接不暇,或訪親探友十分勞累；或親友邀請打牌游戲,活動過度；或因春節(jié)期間電視節(jié)目豐富而疲勞收看；或因受涼感冒使病情加重。

因此,肝病患者應隨時注意自身狀況,以自己不感疲乏為宜,不可過度勞累,更不可通宵達旦地打麻將、玩撲克、瘋狂跳舞等。節(jié)日期間,電視節(jié)目精彩紛呈、好戲不斷,但看的時間不宜過久,每天不應超過4小時,看的時候盡量選擇輕松的喜劇片、音樂片和戲曲片,少看情節(jié)緊張刺激、場面驚險血腥的武打片和偵破片。

對肝病患者來說,此時要調(diào)節(jié)好自己的情志,做到豁達、樂觀,尤其要保持平時的生活節(jié)奏,堅持正常的體育鍛煉和平時的治療,假如打亂原有的生活節(jié)奏、停止鍛煉和擅自停用正在應用的藥物,很容易導致病情反復。

四.注意飲食衛(wèi)生。

許多傳染病,例如痢疾、甲型肝炎、戊型肝炎等,都是通過飲食及糞—口途徑傳播的。元旦期間,各個飯店生意興隆,人滿為患,食品餐飲安全面臨挑戰(zhàn),如果食物衛(wèi)生、廚具消毒把關(guān)不嚴,烹飪敷衍潦草,極有可能引發(fā)危害人身健康的食品安全事件發(fā)生,福壽螺等事件至今依然令人心有余悸。如果食用了不潔海鮮,有可能導致急性甲型肝炎、細菌性腹瀉；如果食用了不潔肉制品、不潔蔬菜和不潔飲水等,也有可能導致戊型肝炎和霍亂。

五.御寒保暖，拒絕感冒。

慢性肝病患者機體免疫功能低下,在病中或病后極易被各種致病因子感染。元旦這段時間,天氣冷暖不均,又正值流感等呼吸道疾病的多發(fā)時節(jié),一旦發(fā)生流感后,肝病患者免疫功能低下,易出現(xiàn)感冒、支氣管炎、肺炎、泌尿系感染等,加重原有的肝病病情,出現(xiàn)肝功波動。因此,元旦期間,肝病患者盡量少去人群密集的公共場所。居室內(nèi)要經(jīng)常通風,保持空氣新鮮,最好有充足的陽光照射,使空氣處于良好的流通狀態(tài)；室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度,使病人能夠安心休養(yǎng)。