自覺感冒咳嗽喉嚨癢的患者，飲食宜清淡、富含營養(yǎng)、易消化，可適當吃一些富含優(yōu)質蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分的食物，還需保證足夠的能量供應，以增強機體免疫力，促進病情康復。
1、患者可適量增加豆類、蛋、奶、瘦肉等優(yōu)質蛋白的攝入。
2、患者可適量增加各種新鮮蔬菜、水果等的攝入，比如大白菜、黃瓜、西紅柿、橙子、橘子等，以補充機體所需的維生素、礦物質，幫助增強機體抵抗力。
3、患者可適量攝入粳米粥、全麥饅頭等富含碳水化合物的食物，以保證足夠的熱能供應，但是不能過量。
此外，患者應多飲水，少喝飲料，少吃辛辣刺激、油炸、熏烤、腌制等食物，忌飲酒。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品
苦瓜、菠菜、鮮黃瓜、西紅柿、大白菜
慎食食物
主食辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
油條、油餅、油面筋、炸糕
更多建議
感冒咳嗽喉嚨癢的患者除嚴格遵循飲食禁忌外，還應注意以下幾點：
1、少食多餐，避免飲食過飽。
2、注意休息，保證充足睡眠，秋冬季節(jié)可使用加濕器調節(jié)室內濕度。
3、適當保暖，以免再次受涼。
4、不適癥狀存在期間盡量不吸煙、飲酒，以防病情加重。
5、多喝水，但是不要一次喝很多水，而應間斷性喝水，每次喝水量不宜超過200ml。
6、監(jiān)測體溫變化，必要時可服用退熱藥物。
7、癥狀嚴重者應及時就醫(yī)查明原因，并積極治療。
哺乳期咳嗽有痰可以適量吃冰糖雪梨、白蘿卜蜂蜜水、銀耳蓮子羹等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨...
月子期間感冒咳嗽可通過調整飲食、多喝溫水、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 感冒咳嗽可能與免疫力下降、受涼、病毒感染等因素...
感冒咳嗽時一般可以適量吃冰糖，但需根據(jù)咳嗽類型和癥狀調整。 冰糖性平味甘，具有潤肺止咳作用，對燥咳或干咳可能有一...
感冒咳嗽一般是能吃蘋果的，可以補充維生素和膳食纖維。 蘋果含有豐富的維生素C、果膠和多種礦物質，有助于增強免疫力...
食管癌術后咳嗽可能是正常的術后反應，也可能與術后并發(fā)癥有關。 食管癌術后咳嗽常見于麻醉插管刺激、手術創(chuàng)傷或胃酸反...
剖腹產后咳嗽可通過調整姿勢、適當飲水和遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 剖腹產后咳嗽可能與麻醉插管刺激、術后臥床導致痰液積...
懷孕初期咳嗽可能與上呼吸道感染、過敏反應或胃食管反流有關。 上呼吸道感染是懷孕初期咳嗽的常見原因，孕婦免疫力下降...
懷孕初期咳嗽可通過調整飲食、多喝溫水和遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 咳嗽可能與呼吸道感染、過敏反應或妊娠期生理變化有關...
大蒜治療咳嗽的方法包括生吃大蒜、大蒜煮水飲用以及大蒜蜂蜜水。 生吃大蒜能夠利用其中的大蒜素發(fā)揮抗菌消炎作用，適合...
懷孕咳嗽痰多可通過調整飲食、多喝溫水、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 懷孕期間咳嗽痰多可能與呼吸道感染、過敏反應、胃食管...
