白癜風(fēng)是頑固的皮膚病，它不僅難治療還易復(fù)發(fā)。如今，白癜風(fēng)的發(fā)病率呈上升的趨勢，如果不及時(shí)治療，當(dāng)白斑擴(kuò)散面積越大，就越會(huì)增加治療的難度，并對(duì)患者的身心健康也會(huì)造成很大的影響。因?yàn)樵斐砂遵帮L(fēng)的發(fā)病與飲食也有很大的關(guān)系，患者在治療的過程中在飲食上也需要多加注意。

白癜風(fēng)患者有哪些飲食禁忌？

一、避免吃刺激性食物

患者在飲食要注意避免攝入一些辛辣和刺激性的食物，還有一些發(fā)物也必須要避免。辛辣刺激性的食物包括煙酒、大蔥、生蒜、還有辣椒等，發(fā)物包括海鮮、蝦蟹、羊肉和狗肉等，這些食物對(duì)于白癜風(fēng)患者的康復(fù)非常不利，甚至可能會(huì)導(dǎo)致病情的加重。

二、避免吃含草酸的食物

有一些蔬菜對(duì)白癜風(fēng)患者也非常不利，比如菠菜，它是一種含草酸較高的食物，如果白癜風(fēng)患者食用，容易使皮膚出現(xiàn)瘙癢的癥狀，從而導(dǎo)致白斑的擴(kuò)散，這樣對(duì)于白癜風(fēng)的康復(fù)也是非常不利的。

三、避免過量攝入維生素C

白斑的形成與黑色素的流失有很大的關(guān)系，而維生素c會(huì)阻礙和破壞黑色素的合成，從而不利于白癜風(fēng)的康復(fù)。所以最好避免過量食用含維生素c較高的食物，比草莓、橙子、獼猴桃等。

白癜風(fēng)患者可以多吃什么食物？

一、吃些含碘豐富的食物

因?yàn)楹獾氖澄锟梢钥刂瓢装叩臄U(kuò)散，而且含碘的食物還可以有效的防止甲狀腺疾病的發(fā)生，可抑制甲狀腺過度分泌激素，從而產(chǎn)生高熱效應(yīng)。含碘豐富的食物包括海帶和紫菜、還有淡菜等，還有某些礦泉水中含碘也較為豐富。

二、吃些含鋅元素的食物

因?yàn)榘装叩男纬芍饕怯捎谌鄙倌承?a target="_blank">微量元素所造成的，從而使得體內(nèi)的酪氨酸酶活性減少，影響黑色素的合成與分泌，導(dǎo)致皮膚病變出現(xiàn)白斑。因此，患者可以多吃富含鋅元素和銅元素的食物，這樣可以增加洛安酸酶的活性，以加快合成黑色素，對(duì)病情的康復(fù)有幫助。

三、吃些富含礦物質(zhì)的食物

很多患者特別怕冷，特別是一些女性患者，一年四季四肢都感覺冰涼，這是因?yàn)樯眢w缺少某些礦物質(zhì)的原因，可以多吃一些富含鐵質(zhì)、以及鈣質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品、豬血和雞血等。

總而言之，白癜風(fēng)患者必須要注重飲食的搭配，日常飲食宜以清淡、易消化的食物為主，并要保持豐富和平衡的營養(yǎng)。要少吃一些富含維生素c的食物，并且要避免吃辛辣和刺激性的食物，也不要吃太酸的食物，一些發(fā)物更要避免。因此，白癜風(fēng)患者在飲食方面搭配合理，才有益于疾病的康復(fù)。