乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病，其發(fā)病率居乳腺疾病首位。近年來，該病的發(fā)病率逐年上升，年齡也越來越小。據(jù)調(diào)查，約70%~80%的女性有不同程度的乳腺增生。女性平時(shí)要注意保養(yǎng)，學(xué)會(huì)檢查乳房健康，從而消除日常生活中乳腺疾病的困擾。那么，乳腺增生嚴(yán)重嗎？

乳腺增生的發(fā)病率高達(dá)80%

調(diào)查顯示，我國女性乳腺增生的發(fā)病率高達(dá)80%，約占所有乳腺疾病的75%，約40%的育齡婦女患有這種疾病。

目前，乳腺增生的發(fā)病率一直在上升。過去，乳腺增生多發(fā)生在30-50歲的女性身上，但現(xiàn)在，20-30歲的女性已經(jīng)成為乳腺增生的高發(fā)人群，甚至在青少年中也并不少見。乳腺增生患者明顯年輕，乳腺增生患者主要是中青年女性。

大魚和大肉小心乳腺增生

我查閱了國內(nèi)相關(guān)研究報(bào)告，發(fā)現(xiàn)動(dòng)物食品攝入過多、油炸食品攝入過多等因素與乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)，多吃蔬菜、水果和素食飲食習(xí)慣是乳腺增生的保護(hù)因素。換句話說，如果你吃太多的大魚和肉，吃太多的油膩油炸食品，乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。為什么？目前有四個(gè)解釋。

首先，如果你吃更多的魚、蛋和牛奶，你會(huì)攝入更多的飽和脂肪，這將導(dǎo)致催乳素水平的提高和雌激素分泌的增加；其次，如果你吃太多的油和水，運(yùn)動(dòng)不足，身體脂肪不可避免地會(huì)增加，脂肪組織本身的增加會(huì)導(dǎo)致雌激素水平的上升；第三，高脂肪飲食也可能改變腸道菌群的結(jié)構(gòu)，增加腸道膽汁轉(zhuǎn)化為雌激素的風(fēng)險(xiǎn)，從而導(dǎo)致身體雌激素水平的整體上升，增加乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)；第四，魚、蛋、牛奶等食中的動(dòng)物脂肪往往是環(huán)境污染積累的重災(zāi)區(qū)。多年來難以分解的脂溶性環(huán)境污染物，無論是塑化劑、多氯聯(lián)苯、六六六還是二惡英，都是環(huán)境雌激素。它們會(huì)沉積在動(dòng)物脂肪中，然后濃縮到人們的嘴里。

乳腺增生該如何科學(xué)治療

乳腺增生的治療方法乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，發(fā)病廣泛。乳腺增生的治療應(yīng)從內(nèi)分泌開始，可以控制乳腺增生的轉(zhuǎn)化。近萬例乳腺增生患者已成功治療。以下專家將介紹這種乳腺增生的治療方法。

治療乳腺增生的方法。乳腺增生的女性最害怕的是增生變成惡變。專家指出，并非所有的乳腺增生都會(huì)變成癌癥，但絕對(duì)有相當(dāng)大比例的乳腺增生會(huì)變成乳腺癌，尤其是囊性增生，堅(jiān)持乳腺增生"三早"治療方針：定期檢查"早發(fā)現(xiàn)";及時(shí)就醫(yī)"早診斷"，合理用藥"早治療"，乳腺癌的發(fā)病率有效降低。

治療乳腺增生的方法。國內(nèi)先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，如乳腺紅外掃描系統(tǒng)、彩色B超、乳腺微波治療、性激素測定等，診斷明確。然后根據(jù)每個(gè)患者的具體癥狀和性激素測定結(jié)果，采用中西醫(yī)結(jié)合的診斷和治療方法，綜合征分化治療，該方法療效顯著，不易復(fù)發(fā)，乳腺并發(fā)癥，如垂體、甲狀腺疾病等疾病可以發(fā)現(xiàn)和治療，對(duì)乳腺癌的發(fā)現(xiàn)和預(yù)防起著重要作用。治療乳腺增生的方法。