1、栗子

栗子是一種具有健脾、壯腰、強(qiáng)筋、補(bǔ)腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子富含維生素B2.核黃素能有效治療兒童口腔不適和成人口腔潰瘍，補(bǔ)充維生素不足。栗子還富含不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，可預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松癥等疾病，可作為延緩衰老和延長壽命的補(bǔ)品。建議每晚吃一點(diǎn)，剛開始吃熟的，后來吃生的，效果最好。

2、柿子

柿子還能有效預(yù)防和控制口腔潰瘍。如果我選擇，我會(huì)選擇柿子作為口腔潰瘍吃什么水果的最佳答案，因?yàn)槭磷硬粌H對(duì)口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對(duì)預(yù)防口腔潰瘍也有一定的作用。

3、梨子

梨富含維生素B，經(jīng)常吃對(duì)人體非常有益。梨也是一種更適合口腔潰瘍的水果，所以這也是口腔潰瘍吃什么水果的好答案。

4、蘋果

蘋果是一種富含維生素的經(jīng)濟(jì)水果，非常適合補(bǔ)充維生素。所以這應(yīng)該是口腔潰瘍吃什么水果的更好答案。

5、全脂奶粉

全脂奶粉含有更多的維生素C和維生素B2.能有效治療口腔潰瘍。此外，全脂奶粉營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)吸收快，為細(xì)胞修復(fù)提供足夠的原料，加快細(xì)胞修復(fù)，幫助口腔創(chuàng)傷復(fù)合。

食用方法：選擇全脂奶粉，每天2-3次，每湯匙，加一點(diǎn)糖，開水沖洗，晚上休息前沖洗效果更好。潰瘍癥狀通?？梢栽?天內(nèi)消失。

六、番茄菠菜汁

番茄中含有番茄堿，顯著降低組胺引起的毛細(xì)血管滲透性，具有抗炎作用。此外，番茄還富含核黃素、抗壞血酸和維生素A、維生素K等，有利于預(yù)防和治療牙齦出血和口腔潰瘍。菠菜富含核黃素，是有效預(yù)防口腔潰瘍、唇炎、舌炎和皮炎的重要營養(yǎng)物質(zhì)。治療口腔潰瘍、牙齦腫脹疼痛、粘膜出血引起的血熱、毒火或頭頸部放療。建議番茄菠菜汁每次含幾分鐘，每天多次。

7、雞蛋

將雞蛋放入碗中攪拌成糊狀，將綠豆放入陶罐中冷水中浸泡十分鐘以上，放火煮1分鐘左右.5分鐘(不宜長時(shí)間煮)，此時(shí)綠豆未煮熟，取綠豆水沖雞蛋花飲用，每天早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。

8、核桃殼

核桃殼洗凈后，加入兩碗水，用大火煮沸，然后用小火煮8分鐘，盛出冷卻，連續(xù)飲用三次，防止口腔潰瘍。因?yàn)楹颂覛ず泻颂曳雍蜌浠曳?，?葡萄糖苷、單寧、無食子酸等。核桃醌是一種橙色針狀晶體，具有抗出血的生物活性。還有幾種還原衍生物與核桃醌共存，具有抗菌生物活性，可用于治療血崩、乳癰、疥瘡、銀屑病和潰瘍。