由于寶寶的抵抗能力非常弱，所以感冒也經(jīng)常的事情，導致不少媽媽為此非常擔心，講究衛(wèi)生是我們從小就應該要養(yǎng)成的一個良好生活習慣，這對于保護身體健康有很大的幫助，所以給寶寶經(jīng)常或是定期的洗澡是很多家長的日常任務，可是寶寶年齡小，身體抵抗力低，稍不注意就會著涼患感冒，對此是不能不注意的。那么，寶寶感冒怎么辦呢?

當寶寶患得感冒的病癥以后，家長們可不要手忙腳亂，一定要做好相應的護理措施，以幫助寶寶盡早恢復身體的健康。在寶寶感冒后，家長可采取下列措施進行護理：

1、注意休息：我們大人患了感冒身上都會感覺很疲憊，渾身沒勁，寶寶也是如此，所以充足的休息對寶寶恢復健康很重要。給予充分休息及護理，待癥狀消失后再恢復活動，避免病根未除盡而發(fā)作。

2、合理飲食：民以食為天，寶寶感冒期間家長們要注意科學合理的為期安排飲食，有助于增強身體抵抗力。總體原則是選擇易消化的食物，如流質(zhì)食物、軟質(zhì)食物，少食多餐。可多喝一些果汁，補充營養(yǎng)。隨著病情的好轉(zhuǎn)，消化能力的提高，可適當改變食物稠度，直至可恢復平日飲食為止。

3、物理降溫：寶寶感冒了，家長們還應該為寶寶身體降溫，物理降溫就是常用的一種方法。發(fā)熱后先用物理降溫，沒有作用后才服用適量退燒藥。物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。洗溫水澡或溫水擦浴效果較好，缺點是冬天難以實施。而局部散熱降溫法較適合在家中使用。局部散熱降溫法通常是頭部用冷濕毛巾或者冰袋敷，再在血管比較大的地方，如頸部、腋下及腹股敷上冰袋，加速降溫。需經(jīng)常更換冰袋或冷濕巾。

4、有效出汗：多出現(xiàn)汗對于感冒了的寶寶盡早恢復身體的健康是有極大的好處的。多飲水，增加出汗，促進循環(huán)，排出毒素，同時有利于降低體溫。