如何降低小兒感冒復(fù)發(fā)率呢?生活中有很多的小孩子容易患上嚴(yán)重的感冒疾病，但是對(duì)于我們的父母來說，應(yīng)該怎樣做才不至于讓自己孩子的感冒反復(fù)復(fù)發(fā)呢?現(xiàn)在我們的專家就來教大家一些關(guān)于預(yù)防感冒疾病反復(fù)復(fù)發(fā)的方法，會(huì)對(duì)大家有益處的，來一起了解下。

1.合理喂養(yǎng)：

①提倡母乳喂養(yǎng)，尤其是對(duì)6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，嬰兒在四個(gè)月后應(yīng)及時(shí)添加輔食，以補(bǔ)充營養(yǎng)成分，滿足機(jī)體生長發(fā)育的需要。

②不要片面追求高蛋白、高熱量食物，否則超過小兒脾胃可承受能力，反而導(dǎo)致脾胃積熱、消化不良。特別對(duì)食積郁熱型的患兒尤應(yīng)注意。

③避免偏食，養(yǎng)成多吃蔬菜、水果的習(xí)慣。

2.冷暖適宜：有些家長簡單將小兒反復(fù)呼吸道感染歸咎于受涼引起，因此給患兒多加衣被。實(shí)際上，衣被過多，非但不能預(yù)防感冒，有時(shí)反而會(huì)因出汗過多毛孔開泄而成為引發(fā)感冒的誘因。古人認(rèn)為衣被以“背暖”、“足暖”為佳，即白天背部暖和，夜間兩足暖和就說明衣被的厚薄是合適的。另外，科學(xué)的“秋凍”可以保證機(jī)體適應(yīng)從夏熱到秋涼的轉(zhuǎn)變，提高人體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性與抗寒能力。對(duì)疾病，尤其是呼吸道疾病起到積極的預(yù)防作用。初秋，雖然氣溫開始下降，卻并不寒冷，這時(shí)是開始“秋凍”的最佳時(shí)期，最適合耐寒鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)寒冷氣候的能力。但是夜間入睡一定要注意蓋暖。因?yàn)?，秋天夜晚的寒氣與夏夜的涼爽不同，人體在睡眠狀態(tài)容易感受風(fēng)寒。而在日夜溫差變化較大的晚秋則切勿盲目受凍。晚秋常有強(qiáng)冷空氣侵襲，以致氣溫驟降，此時(shí)若一味強(qiáng)求“秋凍”，不但對(duì)健康無益還有害，容易引發(fā)呼吸道疾病。此時(shí)應(yīng)隨時(shí)增減衣服，以防感冒。還需強(qiáng)調(diào)，平時(shí)多汗，體質(zhì)較差的肺脾氣虛型患兒不宜“秋凍”。

3.改善環(huán)境：在空氣污染、被動(dòng)吸煙、住房擁擠等環(huán)境中容易發(fā)生呼吸道感染，故應(yīng)注意保持居室寬敞、清潔、空氣流通、溫度濕度適宜，禁止在患兒室內(nèi)吸煙。在天氣暖和、陽光充沛的時(shí)候，鼓勵(lì)兒童多到戶外活動(dòng)，如此可增強(qiáng)兒童對(duì)氣候變化的適應(yīng)性。

4.避免傳染：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒“發(fā)病容易，傳變迅速”，因此要避免和感冒的病人接觸，如些非接觸不可者，也應(yīng)采取一些必要措施，如母親感冒后給嬰兒喂奶時(shí)戴口罩等。在疾病流行期間，盡量避免到擁擠的公共場所。

5.治療原發(fā)?。骸皬?fù)感兒”也可以繼發(fā)于某些疾病。如厭食、貧血、佝僂病、腎病、疳積、腹瀉等慢性疾病等，這些疾病可降低患兒的抵抗力，從而反復(fù)感染因此，在“復(fù)感兒”中應(yīng)注意原發(fā)病的治療。

上面所講解的就是我們的專家為各位父母帶來的關(guān)于小兒感冒的知識(shí)，希望通過以上的講解，這些知識(shí)可以幫助我們的父母對(duì)小朋友的感冒進(jìn)行良好的照顧，更希望我們的父母在日常的生活中提高對(duì)自己孩子感冒的重視，以免讓事情更加嚴(yán)重。